骨質增生又稱為骨刺,骨贅。骨質增生也就是由于人到了一定的年齡身體出現了退變,加上日常生活中長期的勞累過度,或者是關節的磨損而造成。骨質增生和飲食沒有必然的關系,只要沒有高血壓,糖尿病等基礎疾病,飲食上沒有什么禁忌?;颊咦钪饕木褪遣灰L時間的久站,也不要長時間的久坐,不要長期的從事一些重體力的勞動,也不要進行一些磨損關節的運動就可以。
出現了骨質增生的情況,患者日常生活中可以多吃一些含鈣豐富的食物,或者是多吃一些高蛋白,高維生素一類的食物就可以?;颊弑M量的注意,不要吃一些驢肉,馬肉或者是黑魚等一類的食物就可以。