對于頭痛的預防，首先要針對不同的病因進行。如果是腦血管疾病導致的頭痛，要積極的治療腦血管疾病，可以采用抗血小板聚集、調節血脂、穩定斑塊等藥物進行治療。如果是頸椎病導致的頭痛，只有把頸椎病治好，頭痛才會逐漸好轉。
另外，在日常生活中，要養成良好的生活習慣，不要過度的疲勞，另外盡量要少飲酒，過度的飲酒容易產生頭痛；對于經常加班熬夜的人群，造成的頭痛，要改變生活習慣，注意勞逸結合，避免過度加班熬夜；如果是精神因素導致的頭痛，要調整自己的情緒，避免壓力過大、過度緊張、煩躁易怒等不良情緒的影響。
如何預防頭痛的發生
趙岱主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 腦病科
2019-12-13 1387次
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周鋒
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楊慧琪
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2019-09-09 2210次
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張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-01 1451次
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康壽磊
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-05 5679次
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張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
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如何預防偏頭痛的發生偏頭痛是臨床非常常見的一類疾病，發作起來疼痛難忍，讓病人痛苦不堪。那么，如何預防偏頭痛是廣大群眾所關心的問題，第一，應該保持良好的心情，避免過于勞累，焦慮，壓力，熬夜等不良的生活方式。第二，飲食應該清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。第三，增加體育鍛煉，增加戶外鍛煉來增強體質從而提高免疫力。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-22 1402次
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如何預防頭痛的發生預防頭痛的方法：一、檢查身體緊張狀態；二、記頭痛日記；三、保持心情愉快；四、定期鍛煉；五、保持穩定的作息時間；六、先戰勝惡心；七、少喝酒；八、戒煙；九、躺下休息；十、避免光照。如果發生頭痛的癥狀，要及時到醫院進行檢查，確定病因，在醫生的指導
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
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孔維萍
主任醫師中日友好醫院
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