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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9576次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83874次

• 腰肌勞損的嚴重后果
  腰肌勞損的嚴重后果主要有如下幾個：第一，此類病變?nèi)绻貏e嚴重的話，首先會導致患者出現(xiàn)非常嚴重的腰部乏力，繼而使患者的日常生活和工作都受到嚴重影響，有時甚至會喪失勞動能力，此類病變在急性期或者是特別嚴重的情況下會導致腰部相關(guān)的肌肉力量明顯下降，而且很長時間都不能夠恢復。第二，此類病變?nèi)绻貏e嚴重的話還可能會加速腰椎的退化，比如由于腰部肌肉的乏力，患者往往會迅速的出現(xiàn)腰椎的骨質(zhì)增生、椎間盤突出、腰椎不穩(wěn)定等等一系列的退化。第三，此類病變?nèi)绻L期嚴重發(fā)作的話還可能會對患者的精神狀態(tài)造成嚴重的影響，比如可能會導致患者有一些抑郁的情緒。
  語音時長 01:24”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-29 2148次

• 腰肌勞損的誘因
  腰肌勞損的這種疾病發(fā)生，最大的原因就是由于患者日常生活中長時間的彎腰，或者是長時間的搬抬重物，長時間保持坐姿，長時間保持站姿，而且姿勢的不正確，局部的肌肉纖維長時間的保持收縮，拉伸的狀態(tài)。時間久了以后肯定會出現(xiàn)損傷，而引發(fā)患者出現(xiàn)了腰肌勞損的這種疾病。發(fā)生腰肌勞損以后，會造成患者出現(xiàn)腰骶部位的酸痛，脹痛。當患者長時間彎腰，或者是長時間站立以后，這種癥狀會加重，隨著天氣的變化也會反復的發(fā)作的。出現(xiàn)了腰肌勞損的疾病患者應該積極的選擇合適的治療措施來治療，這樣才可以很好的緩解癥狀，還有避免這種這種疾病進一步的加重。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-13 1197次

• 腰肌勞損嚴重的后果是什么
  腰肌勞損嚴重的后果腰肌勞損嚴重的情況下，可以導致肌肉纖維化，失去活動能力，應該注意保養(yǎng)和及時治療腰肌勞損。在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，甚至可能局部制動。 目的是減輕疼痛，消除腰部肌肉疲勞，并盡可能固定腰椎，避免腰椎骨質(zhì)增生。但此方法容易引起功能喪失、腰肌萎縮，誘發(fā)其他病變。一般主張治療與功能鍛煉同時進行，避免預后并發(fā)癥，配合正確的功能活動，可以加快積液的吸收。 日常生活中應當注意勞逸結(jié)合，避免久站久，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當?shù)棺摺⒌醺埽梢跃植堪茨懑煹模m當?shù)某砸恍┥旖畹ぃ咂人幬铩?/div>

  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 2003次

• 腰肌勞損嚴重后果有哪些
  當身體患有腰肌勞損的嚴重后果，會出現(xiàn)腰間盤突出或者是局部組織主體病變的臨床表現(xiàn)情況，所以患有腰間盤勞損病變及時通過針灸，按摩，理療，牽引以及跌打損傷，活血化瘀等藥物進行綜合性治療，防止避免發(fā)生和腰椎間盤病變。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 女人腰肌勞損嚴重后果
  女人腰肌勞損嚴重后果主要有疼痛、肌肉無力、功能障礙、心理影響、睡眠問題等。1、疼痛：腰肌勞損的主要癥狀是腰部疼痛，這種疼痛可能持續(xù)數(shù)天甚至數(shù)周。疼痛可能加劇，特別是在彎腰、扭轉(zhuǎn)或提重物時。2、肌肉無力：隨著腰肌勞損的惡化，患者可能會感到腰部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損的睡姿
  腰肌勞損的睡姿包括采取仰臥位、采取腰部過伸位、平臥在硬板床上休息等，有利于不適癥狀得到改善。1、采取仰臥位：腰肌勞損一般好發(fā)于30歲到50歲的中青年人，發(fā)病原因包括不良的坐姿、長期過度運動等，會導致腰部肌肉出現(xiàn)損傷的情況，但是患者在睡覺的時候需要采取仰臥位，也就是臉朝上睡覺，能夠緩解局部不適感，對疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次