月經的時候千萬千萬不要減肥。因為減肥可能會使月經出現月經紊亂，月經失調，甚至有可能會出現閉經。
期間就正常的飲食就可以，不要怕發胖，如果害怕發胖就不要吃過多的大魚大肉，尤其是動物的脂肪。不要吃太多，多吃新鮮的蔬菜和水果。
這種情況吃個八九分飽是沒有問題的是不會出現發胖的。可以適當的運動，但月經期的時候不能過度劇烈的運動，一定要正常的飲食，營養合理。
姨媽來吃東西會不會胖
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-13 8206次
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吃水果會不會胖“吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數（GI）。
01:08
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-13 66301次
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為什么吃東西打嗝不吃東西也會打嗝頻繁打嗝，首先要考慮是不是胃腸功能紊亂引起的，因為患者胃腸道的功能發生了紊亂，導致胃腸道的運動功能出現了障礙，還有胃腸道菌群失衡等，可以引起頻繁呃逆。再就是要注意除外患者的膈肌病變、膈肌周圍的病變，還有精神因素和胃本身的病變。因此，呃逆的癥狀除了消化系統疾病以外，還有神經系統、肌肉系統的原因。
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王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-12 4026次
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甲亢會不會胖對于存在甲狀腺機能亢進的患者，一般來講是不會胖，相反，患者會出現食欲的亢進，但是會出現消瘦的這種變化，對于存在甲亢的患者，還有可能會出現心慌，心悸，煩躁，失眠，多夢。有一些患者甚至可以出現甲亢性心臟病，患者會自覺明顯的心前區的疼痛感，建議患者可以結合口服營養心肌的藥物，比如說像曲美他嗪片或者是輔酶q10片。同時建議患者有良好的控制心室率，有一些患者可能在甲亢的過程當中還會出現排便次數的增多或者是腹瀉，有一些患者還會伴有各種類型的心律失常。語音時長 01:15”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2019-10-01 2221次
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便秘會不會胖長期便秘的患者是會出現發胖的，便秘一般是由于大便留滯在腸道內不能夠正常及時的排出，導致患者出現有大便干結，腹痛，腹脹等一系列癥狀，通常如果長期便秘，而患者本身又屬于喜歡暴飲暴食，喜歡吃一些肥膩的食物，會導致大便無法順利的排出，導致體內的毒素在體內蓄積越來越多，容易導致體內的油脂堆積過多，使脂肪增多，從而使身體肥胖。而且，過多的大便排不出去，毒素在體內積聚過多，還容易引起肝功能下降，導致肝臟對脂肪的代謝能力下降，會進一步加重脂肪在體內的堆積，從而加重肥胖。語音時長 01:36”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-06-22 1909次
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來月經吃東西會不會胖病情分析：來月經吃東西也是會發胖的，月經期間，由于抵抗力會相對下降，所以不建議在飲食上進行控制，以免容易感染疾病。意見建議：月經期間要多吃優質蛋白食物，包括雞蛋牛奶，少吃辛辣刺激的食物，同時也要注意，不能吃生冷的食物，飲食最好以清淡為主，避免過于油膩。同時也要注意月經期間的衛生。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-06-09 2002次
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大姨媽來吃東西長胖嗎女性在來月經期間正常吃東西通常是不會導致長胖，但如果來月經的時候進行大吃大喝，導致攝入過多的營養元素，這時就可能會引起營養過剩而引起長胖，但大多數女性在月經期胃口都不佳，所以這時吃東西都比較少，因此才不會出現長胖。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-10 2603次
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減肥期間來姨媽吃東西會胖嗎姨媽期一般指的是月經期，減肥期間遭遇月經期，不少女性會擔心飲食對體重的影響。事實上，月經期間吃東西是否會導致體重增加，并非一概而論，而需結合具體情況分析。月經期間女性的新陳代謝速率會有所變化，但這并不意味著可以無節制地飲食。若攝入過多高熱量
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
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減肥期間來姨媽吃東西會胖嗎姨媽在臨床上指的是月經，減肥期間來月經吃否會胖需要根據具體情況判斷，如果控制飲食，適量的吃東西是不會胖的，如果大量吃油膩的食物或者是甜食，那么可能會胖。女性在來月經期間由于體內激素水平的下降，常會出現倦怠乏力、食欲不振的現象，部分女性還會出現下腹痛。在月經期間應該適當的增加營養，可以用于補充身體所需
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-04-08 361次
