劉鐵剛主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
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高血壓腎病,平時要注意。
一、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書,因為這樣會使大腦過于緊張,極易誘發血壓升高。
二、起床宜緩慢,早晨醒后不應立即下床,先仰臥片刻,活動一下頭部頸部和上肢,以適應起床時的體位變化。
三、是要切記屏氣用力排便,否則會引發腦出血的危險,大便時蹲位極易疲勞,坐便最為適宜。
四、早餐宜清淡如,一杯牛奶或豆漿一個雞蛋、一片面包。
五、晚餐宜少,以七成飽為宜,不要只吃干飯,應配些湯類或粥類。
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