1、多吃新鮮的蔬菜、水果，忌食油膩、油炸的食品，比如玉米、蘋果、山楂、海帶、茶葉、特別是紅茶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、茄子、黃瓜等，水果可以包括西紅柿、西瓜、獼猴桃、木瓜、蘋果、梨等，對血管有清理疏通作用，防止動(dòng)脈粥樣硬化均有好處。
2、平時(shí)可以多食植物油，避免使用動(dòng)物油來炒菜、煲湯、烹調(diào)食物。
還可以適量的服用卵磷脂和深海魚油，這些保健品，也可能防止腦梗塞動(dòng)脈粥樣硬化。
腦梗塞吃什么能防止動(dòng)脈硬化
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-13 1802次
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防止腦梗塞吃什么藥防止腦梗塞的藥有很多，我們臨床上常用有抗凝的、改善循環(huán)的、促進(jìn)保護(hù)腦細(xì)胞的，以及控制基礎(chǔ)病的藥物。比如說臨床常用的阿司匹林、氯吡格雷，抗凝，防止血栓的形成，防止出現(xiàn)栓塞的病灶。治療基礎(chǔ)病，比如有動(dòng)脈硬化，有高血壓，就應(yīng)該治療動(dòng)脈硬化。高血壓是一個(gè)終身的診斷，終身的需要治療，天天都要服降壓藥，控制好血壓。那么有糖尿病的，有高脂血癥的，有高同型半胱氨酸血癥的，也要同時(shí)治療這些基礎(chǔ)病，降糖的藥、降脂的藥、降高同型半胱氨酸的藥，都應(yīng)該日常服用。所以這些疾病的控制和治療，用的藥物都是很復(fù)雜的，需由專業(yè)醫(yī)師開具處方進(jìn)行治療，患者不可以自行用藥治療，效果不好，浪費(fèi)資源，還會(huì)延誤病情。在這里不提具體的藥名，防止誤會(huì)，還是應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)師開具處方，給患者服用效果最理想。
01:44
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-18 30076次
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化，指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有，到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為，動(dòng)脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療，關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療，主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟；平時(shí)可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預(yù)防動(dòng)脈硬化，有很大的幫助。
01:42
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5770次
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腦梗塞動(dòng)脈硬化吃什么好腦梗塞動(dòng)脈硬化的飲食。一、低脂飲食，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋、蛋清、適量的瘦肉，家禽魚類等，應(yīng)注意增加纖維素的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量的洋蔥、大蒜、香菇、木耳等，平時(shí)要少吃鹽，戒酒戒煙，少喝含糖的飲料。首先肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近正常的體重，一般控制在每天三百克左右的主食量，如果病人吃不飽，可用蔬菜豆制品補(bǔ)充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。二、少吃或者是不吃動(dòng)物脂肪及動(dòng)物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸，因?yàn)檫@些食品含有很高的膽固醇及飽和脂肪酸，容易加重動(dòng)脈硬化。三、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶、雞、鴨、魚類、蛋類、蛋黃應(yīng)少吃，豆制品少吃，豬牛羊以瘦肉為好。四、多吃富含維生素的食品，如富含維生素c的新鮮水果西紅柿、山楂等，富含維生素b6的豆制品類、蛋類，富含維生素e的綠葉、蔬菜、豆類等。語音時(shí)長 2:16”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-14 9798次
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吃什么防止腦動(dòng)脈硬化想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)口服藥物，控制好基礎(chǔ)疾病，比如說有高血壓病的，需要口服降壓藥物控制好血壓。有糖尿病的患者需要口服降糖藥，打胰島素等控制好血糖。有高脂血癥的患者需要口服他汀類的降脂藥等，來控制好血脂水平，這樣才能有效地防止腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生、發(fā)展等。另外，飲食上我們倡導(dǎo)應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入等。有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外，患者也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況，增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等。患者平素也應(yīng)該酌情適量飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等，而且也應(yīng)該戒煙限酒，作息規(guī)律，不要熬夜等。語音時(shí)長 01:17”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-15 1359次
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吃什么防止腦動(dòng)脈硬化病情分析：一般來說多吃新鮮的蔬菜和水果，像韭菜，芹菜，大白菜，卷心菜，空心菜，油麥菜等，可以避免患者血脂增高，患者還要多吃蘋果，梨子，橙子，柚子，火龍果等水果，此外不能抽煙喝酒，這樣才能防止腦動(dòng)脈的硬化。意見建議：建議這些患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的診治，平時(shí)要多注意休息，避免熬夜和過度的勞累。還要保證良好的睡眠質(zhì)量，需要定期的復(fù)查。
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-29 1101次
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腦梗塞會(huì)有動(dòng)脈硬化嗎腦梗塞的患者一定是存在動(dòng)脈硬化的，所以說對于既往患過腦梗塞的患者平日里一定要注意服用抗血小板的藥物，代表性的藥物有阿司匹林，氯吡格雷等。無論患者是否存在高脂血癥，建議都應(yīng)當(dāng)服用他汀類藥物，這類藥物不但能夠降低血脂，還能夠穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，改善血管內(nèi)皮功能，有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-12-05 2703次
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腦梗塞動(dòng)脈硬化吃什么好腦梗塞動(dòng)脈硬化的飲食。一、低脂飲食，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋、蛋清、適量的瘦肉，家禽魚類等，應(yīng)注意增加纖維素的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量的洋蔥、大蒜、香菇、木耳等，平時(shí)要少吃鹽，戒酒戒煙，少喝含糖的飲料。首先肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近正常的體重，一般控制在每天三百克左右的
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 31次
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腦梗塞動(dòng)脈硬化注意什么腦梗塞動(dòng)脈硬化應(yīng)以預(yù)防為主。中年以上有家族性遺傳的高血壓、高血脂、糖尿病史，肥胖患者，應(yīng)及時(shí)治療并改善心血管功能以及腦血液循環(huán)，加強(qiáng)鍛煉身體。注意心情舒暢、勞逸結(jié)合、合理飲食。包括低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免腦梗塞、動(dòng)脈硬化的發(fā)生。當(dāng)腦梗塞，動(dòng)脈硬化發(fā)生了，就要進(jìn)行積極的、對應(yīng)的及時(shí)的治
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 147次
