這整個(gè)睡眠過(guò)程當(dāng)中，雖然說(shuō)快速眼動(dòng)像睡眠所占的時(shí)間很少。但是如果說(shuō)選擇性的剝奪快速眼動(dòng)相睡眠，會(huì)引起人們?cè)谶@個(gè)情緒和精神方面的異常。 當(dāng)恢復(fù)自然睡眠時(shí)，可以出現(xiàn)快速眼動(dòng)相睡眠的反跳，又說(shuō)在自然睡眠狀態(tài)時(shí)每當(dāng)這個(gè)腦電圖顯示進(jìn)入快速眼動(dòng)相睡眠狀態(tài)的時(shí)候把她喚醒，而使人這個(gè)快速快速眼動(dòng)相睡眠明顯減少。但是，對(duì)非快速眼動(dòng)相睡眠影響不大。
如果說(shuō)連續(xù)剝奪，幾天的這個(gè)快速眼動(dòng)相睡眠。一旦他恢復(fù)了自然睡眠的時(shí)候，這個(gè)快速眼動(dòng)相睡眠，片段出現(xiàn)的次數(shù)就增多，每次持續(xù)時(shí)間也延長(zhǎng)?？焖傺蹌?dòng)相睡眠被剝奪的天數(shù)越多出現(xiàn)的這種快速眼動(dòng)相睡眠，反跳現(xiàn)象也就很明顯。如果說(shuō)連續(xù)剝奪十六天的這個(gè)快速眼動(dòng)相睡眠，那么人們就會(huì)變得很容易激動(dòng)，甚至?xí)a(chǎn)生幻覺(jué)和恐懼的，這下都提示了快速眼動(dòng)相睡眠這是生理上必不可少的一種睡眠狀態(tài)。
