蛋白質粉可以和牛奶一起喝，用牛奶沖泡攪拌均勻即可，營養和口感都有提高。
蛋白質是人體的主要成分，又是人體生命活動中的主要物質，如果從生命活動過程去衡量，蛋白質加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白質是可以致病的。對于有些需要特殊的人群，除了通過食物補充必需的氨基酸以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充，但一定要注意蛋白質粉的用量。
蛋白質經胃腸道消化吸收后，需經肝臟轉化為人體自身物質供人體使用，同時蛋白質在體內代謝的產物如尿素、肌酸酐、含氮物質需經腎臟排泄。
蛋白質粉可以和牛奶一起喝嗎
楊金花主治醫師
貴陽市婦幼保健院 兒科
2018-10-14 39578次
為你推薦
-
患有慢性胃炎能喝蛋白質粉嗎患有慢性胃炎是能喝蛋白質粉的，適量的喝蛋白質粉，可以補充優質蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，飲食不佳或生活不規律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應該及時就醫檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養成良好的生活習慣和飲食規律。在飲食方面應該注意多元化，及時補充營養物質，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習慣，適當的參加運動，提高體質以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。
01:57
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 13779次
-
葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 9227次
-
蛋白質粉可以和奶粉一起喝嗎蛋白質粉可以和奶粉一起喝，蛋白質是人體主要組成成分，是人體生命活動中的主要物質，如果從生命活動中去衡量，蛋白質加上核酸是生命存在的重要方式。缺乏蛋白質是可以致命的，對于有需要的特殊人群，除了通過食物必須供應的氨基酸外，可以適當的選用蛋白質粉作為蛋白質的補充，但是一定要注意蛋白質的用量，因為蛋白質經胃腸道消化吸收后需要經肝臟，轉化為人體自身物質供給人體使用，同時蛋白質在體內代謝的產物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質需經腎臟排泄。語音時長 1:14”
楊金花
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-10-14 28160次
-
胃炎可以喝用牛奶沖蛋白質粉嗎患有胃炎的患者是可以喝用牛奶沖蛋白質粉的，牛奶沖蛋白質粉比較容易消化吸收，而且營養豐富，可以在胃黏膜表面形成保護層，可以避免胃酸刺激性的食物或者是藥物對胃黏膜的刺激，可以緩解病情，有利于病情的恢復。患有胃炎的患者平時的飲食調養是至關重要的，飲食結構上要以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，平時可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，維生素c對胃黏膜具有保護的作用，可以增強胃的抗病能力，患者平時作息要規律，要保證充足的睡眠時間。語音時長 01:13”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-01 3160次
-
蛋白質粉可以和牛奶一起喝嗎可以一起喝。蛋白粉的蛋白質的純度較高，食用蛋白粉只能補充大量的蛋白質和氨基酸，而不能補充其他的營養成分，牛奶中的營養成分比較充足，是目前食物中除了人奶之外的最適合人類食用的一周內營養補充品，蛋白粉和牛奶一起食用能為機體補充其他的營養成分，避免營養不良。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-11-30 12109次
-
甲亢可以喝蛋白質粉嗎甲亢病人是可以吃蛋白質粉，甲亢病人身體代謝率高，需要的營養也比較多，而蛋白粉有很好的營養是可以服用，出現甲亢的癥狀，要及時復查甲狀腺功能及血常規，平時注意不要吃含碘量高的食物，注意保持心情愉快，適當運動。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-10 5905次
-
蛋白質粉可以和牛奶一起喝嗎蛋白質粉可以和牛奶一起喝，用牛奶沖泡攪拌均勻即可，營養和口感都有提高。蛋白質是人體的主要成分，又是人體生命活動中的主要物質，如果從生命活動過程去衡量，蛋白質加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白質是可以致病的。對于有些需要特殊的人群，除了通過食物補充必需的氨基酸以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 2600次
-
胃炎可以喝用牛奶沖蛋白質粉嗎患有胃炎的患者是可以喝用牛奶沖蛋白質粉的，牛奶沖蛋白質粉比較容易消化吸收，而且營養豐富，可以在胃黏膜表面形成保護層，可以避免胃酸刺激性的食物或者是藥物對胃黏膜的刺激，可以緩解病情，有利于病情的恢復。患有胃炎的患者平時的飲食調養是至關重要的，飲食結構上要以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃生冷
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 272次
