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嬰兒維生素D

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醫生主講實錄

嬰兒維生素D除了進行母乳喂養,可以用些輔食中加些含有維生素D的食物,通常天然維生素D含量比較低。動物性的食物中、非強化的食物中天然維生素D的主要來源,如含維生素脂肪高的海魚、魚卵、動物肝臟蛋黃,牛奶、奶酪中的較多。

維生素D為膽固醇類固醇衍生物,具有抗佝僂病作用,就成為抗佝僂病維生素。目前認為維生素D,也是一種類固醇激素維生素D家族中,最重要的成員就是維生素D2和D3,維生素D均為不同維生素D,陽光照射后的衍生物。

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