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冠心病患者應如何做好夜間保健

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醫生主講實錄

了解了冠心病發作的規律,及誘發因素患者就必須加強自我保健,以減少冠心病的發作。

夜間保健的主要措施為:

一、晚餐勿過飽,以八分飽為宜。

二、限制看電視的時間,盡量不看緊張刺激的節目,在晚上盡量不要提不愉快的事,更不要與人爭吵。

三、要有一個安靜舒適的睡眠環境。

四、注意保暖,性生活要節制。

五、床頭自備急救藥盒。

以上內容僅供參考

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