低血糖患者飲食應該力求均衡，多吃一些蔬菜、糙米、種子、谷類瘦肉、魚、酸乳、生乳酪等食品。高纖維飲食有助于穩定血糖濃度，當血糖下降時可將纖維與蛋白質食品合用。吃新鮮的蘋果來代替果醬，蘋果當中的纖維能抑制血糖的波動。
嚴格限制單糖類飲食的攝入量，要盡量的少吃精制以及加工產品，如汽水、酒、鹽等等。避免糖分高的水果及果汁，面粉做的細條狀食品，白米、甘薯、通心粉和粟米應該少吃。要戒煙戒酒，酒精、咖啡因、抽煙都嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或者是少用。
低血糖吃什么好
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-10-19 2395次
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低血糖有什么癥狀？低血糖的癥狀主要是嚴重的饑餓感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊發黑，四肢虛弱無力、頭暈目眩，嚴重時可能還會意識喪失暈倒等。進食后，特別是進甜食后能夠得到緩解。低血糖的原因多種多樣，大多數見于長時間未進食，出現的血中葡萄糖濃度過低，導致器官系統的低血糖；其次見于空腹運動，如早上未進食去上班、爬樓、活動等，這時也容易發生低血糖；其次還見于一些疾病，如胰島素瘤，胰島素瘤是由于血中胰島素濃度過高而導致血中葡萄糖過低，出現的低血糖；嚴重肝功能，腎功能、皮質功能等不全的患者，也會出現低血糖。
01:52
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-24 3593次
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低血糖有什么癥狀低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8毫摩爾每升，糖尿病患者血糖值小于等于3.9毫摩爾每升。低血糖是由多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖簡稱血糖，濃度過低，臨床上以交感神經和腦細胞缺氧，為主要特點的綜合征。低血糖的癥狀通常表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重者可出現精神不集中，躁動易怒甚至是腦供血不足昏迷。
01:00
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 44454次
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低血糖吃什么水果好水果是生活中必不可少的一種食物，一種水果里面含有了不同的營養成分，所以對于我們的身體會有著不同的功效與作用。可根據自身的需求選擇不同的水果來食用，使自己的身體癥狀得到有效的調理。低血糖的患者，可以適當的多吃一些含有糖分比較少的水果，如蘋果、梨、桃子、西瓜、獼猴桃或者香瓜等，每天可以攝入大約150至250克的量，可以進行相互搭配著食用，在每天的時候可以分為三至四次來食用，經常適當的多吃一些這類的水果，不只是對胰島素的分泌有著很大的影響，可以起到預防低血糖的作用。對于低血糖的患者來講，不止是在水果方面要注意，在平時的其它食物食用方面也需要格外的注意，在蔬菜方面可以適當的多吃一些咸蘿卜干，含有了豐富的鐵質、維生素b等營養成分，是一個非常高級的營養食物，既咸并且爽，別有一番風味。胡蘿卜里含有豐富的維生素c以及維生素b，并且含有了胡蘿卜素這個特殊的營養成分，有很好的補血作用，因此可以適當的喝些胡蘿卜湯，是補血湯劑的好選擇。語音時長 2:05”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-03 10132次
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低血糖吃什么食物好?低血糖患者在飲食方面，以高蛋白高脂肪低碳水化合物飲食，并以少量多餐為主以減少刺激對胰島素分泌的作用。飲食禁忌：一、飲食應該力求均衡最少包含50%至60%的碳水化合物，包括蔬菜糙米魔芋和果谷類瘦肉與乳酪等等。二、高纖維飲食助于穩定血糖濃度，當血糖下降時可將纖維與蛋白質食品合用，新鮮的蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，迅速提升血糖濃度。三、低血糖患者應嚴格的限制單糖類的攝入量，少吃一些精制品或者是加工品。四、面粉做的細條狀食品，白米、甘薯、通心粉和粟米片都應該少吃。五、要戒煙戒酒，酒精咖啡因抽煙都會嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或者是少用。語音時長 1:45”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-17 11411次
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低血糖吃什么好低血糖是指血葡萄糖濃度低于正常值，常見表現是出現饑餓感，軟弱，出汗，焦慮，心慌，肢體震顫等交感神經興奮癥狀，或者是精神失常，恐懼，慌亂，幻覺等癥狀，當出現低血糖的時候，應該先吃一些含糖量豐富的食物，比如面包，餅干和果汁或者是糖果。
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 2403次
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低血糖貧血吃什么好有低血糖并伴有貧血的患者，要注意加強飲食，適當的增加營養。低血糖的患者要增加熱量的攝入，補充充足的碳水化合物。患有貧血的患者要明確貧血的原因，如果患有缺鐵性貧血可以應用多糖鐵復合物進行補貼鐵，另外要多吃含鐵比較高的食物，如木耳等。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 1701次
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小孩低血糖吃什么好小孩低血糖，一般吃一些含糖量比較高的食物好，例如糖塊、餅干、面包等，也可以服用藥物進行治療，例如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、呋塞米片等藥物。1、含糖量比較高的食物：低血糖的發生可能與營養不良、平時不注意飲食有一定關系。小孩低血糖，在飲食上可以吃一些含糖量比較高的食物，比如巧克力、奶油、蛋糕、糖果、餅干和饅
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2022-08-17 988次
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低血糖貧血吃什么好低血糖貧血通常吃食物和藥物比較好，食物一般包括大棗、獼猴桃、草莓、瘦肉、軟面條等，藥物通常包括硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、維生素C片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。一、食物：1、大棗：是一種比較常見的食物，糖和鐵的含量都比較高，升糖指數比較高，適量的吃可以一定程度的改善患者的癥狀。2、獼猴桃：屬于
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-08-30 0次
