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醫(yī)生主講實(shí)錄

在每年十二月到一月的寒冷季節(jié),高血壓患者發(fā)生中風(fēng)的比例非常高,幾乎占到門急診病人的兩成,高血壓是引起腦溢血、腦梗塞的主要病因,緊張寒冷的誘因可以加重病情。

高血壓中風(fēng)重在預(yù)防,患者有高血壓、冠心病時(shí)須隨時(shí)注意病情的變化,防止中風(fēng)的發(fā)生。預(yù)防腦中風(fēng)的根本措施是持續(xù)的降血壓,將血壓控制在合理的范圍,減輕體重,給予低鹽低脂飲食,降血脂,降血糖,戒煙。

開展適宜的文體活動(dòng),多吃青菜水果,同時(shí)還要注意保持心情舒暢,切忌激動(dòng)、暴怒、防止便秘,避免過度疲勞等,做到以上幾點(diǎn)可以預(yù)防高血壓中風(fēng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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