回奶首先要在生活上注意，不要喝太多的湯汁類，因為湯汁是下奶的。還有就是動物的脂肪、蛋類要少吃，因為這些都是下奶比較好的東西。
蔬菜和水果要多吃，還有可以用芒硝敷在雙側乳房上，芒硝是顆粒樣的，敷在雙側乳房上之后，形成團塊，凝結在一起，要更換芒硝。還有就是喝生麥芽水。生麥芽是回奶的，生麥芽可以當茶飲，渴了之后就可以喝。這三種配合，一般五到七天就可以回奶了。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
回奶吃什么好
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-10 14060次
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斷奶吃什么回奶最快斷奶要看你是因為什么原因斷奶，如果你要是哺乳過去一年以后，這樣的要停止哺乳的話，首先要是減少對乳頭的刺激，就是不要總讓孩子來吃了，因為這時候已經建立起那種就是泌乳反射來了，只要孩子一吃，你的大腦就分泌這些催乳素，它就會產生乳汁了，所以第一要減少刺激，第二，這乳汁大部分是水，我們要減少液體的攝入，但是要保證你自己的生理平衡，就是平時可能喝的湯多一些，那么現在你適當的減少三分之一以上，減少這個湯的攝入。另外還有一些，可以用一些藥物，藥物最常用的，咱們可以用炒麥芽熬水喝，喝這個水它有回奶的作用，我們一般就用這個，醫院可能還會開一些藥物，比如說維生素B6，或者是雌激素類的藥物，來幫助回奶，這都是可以，但真正起作用的，是每個人都不一樣，有些人可能不哺乳幾天，她奶就逐漸沒有了，有些人吃了好多種藥物，可能奶還有，這個每個人和每個人不一樣，不用著急，回奶的時候也要注意心情，因為在回奶的過程中，還要注意保持乳腺的通暢，不能激出乳腺炎來，有些人在回奶的過程當中，因為過于不讓乳腺通暢，然后乳汁都積聚在乳房，導致發燒，乳腺炎，這種情況也是有的，所以這個回奶的過程，就一方面減少攝入，一方面讓它少排出，就是逐漸逐漸的會讓它回奶了。
02:10
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 142031次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
01:17
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2905次
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怎樣回奶好回奶要通過飲食、敷芒硝和生麥芽水三種方法。飲食上要注意湯汁類都不要喝，雞湯、魚湯、骨頭湯這些下奶的都要避免食入，水類都要盡量少喝，吃的最好吃比較清淡的飲食，這是飲食上要注意的。還有就是買芒硝，芒硝外邊藥店就有賣的，芒硝是顆粒樣的物質，敷在雙側乳房上，當芒硝凝結成一團，形成一團之后要及時的更換芒硝。生麥芽，外邊藥店也有賣的，當茶飲，渴了之后就喝渴了之后就喝，通過飲食、雙乳房敷芒硝還有喝生麥芽水，一般一周就可以回奶了，效果比較好。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:09”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-05-04 6592次
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吃什么食物回奶回奶的食物，在日常生活中還是比較多的，比如說麥芽糖，山楂，韭菜，大料，人參，豆角，還有香菇類，茄子，木耳，麥片，炒麥芽等等，在臨床上都有比較好的回奶效果。但如果是回奶建議還是喝炒麥芽，效果會更好一些，并且把炒麥芽當水喝，口渴的時候就喝，這樣回奶會更快一些。如果是用上述食物或者是炒麥芽，均不能達到很好的回奶目的，那么臨床上可以口服補佳樂回奶。另外在回奶的過程中，尤其要注意不要使乳腺出現乳汁淤積，造成乳腺炎癥的可能性。建議如果奶漲的厲害，可以將乳房內的乳汁擠出去，就避免了乳腺炎發生。語音時長 01:14”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2018-06-22 86382次
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回奶吃什么好病情分析：回奶可以服用回奶寶或者是喝生麥芽水以及維生素b6等藥物。并且還需要注意合理的飲食調理，多吃韭菜，麥芽，山楂等食物，都有回奶效果。意見建議：建議嚴格遵醫囑服用回奶藥，并且在回奶期間飲食一定要清淡，不要吃過多油膩、高蛋白的湯水，注意乳房的衛生，出現脹奶癥狀時可以適當的熱敷或按摩，如果乳房脹痛嚴重要減少對乳房的擠壓，避免引起乳腺炎。
魏玉華
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-24 1502次
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回奶吃什么回奶就是現在是主張母乳喂養的，母乳喂養純母乳4到6個月?，F在已經是10個月以后就可以斷奶了?，F在長起一歲，甚至一歲零2個月都可以，1歲多能斷奶?，F在回奶，如果只是就自然回奶，還有個醫學原因的回奶，就好像不聽到嬰兒的啼哭聲，這減少分泌乳的這種情況。另外乳就是湯瘤子的東西，湯湯水水少吃一點，把這個乳房用乳罩托起來，擠住乳房，這種情況都會減少乳汁的分泌。
段淑琴
主治醫師山西省中醫院
2018-12-13 2802次
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吃回奶藥好還是自然回奶好吃回奶藥好還是自然回奶好，沒有明確的判斷標準。當女性沒有哺乳計劃時，吃回奶藥好。有哺乳計劃時，自然回奶好。1、吃回奶藥：例如炒麥芽水煎服，主要適用于沒有哺乳計劃，且奶量相對不足的女性，或因工作、生活等外部因素需要盡快斷奶的嬰兒。吃回奶藥斷奶的時間短、見效快，但嬰兒難以適應。但是，在吃回奶藥時，要注意
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2022-05-26 1045次
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吃回奶藥好還是自然回奶好在斷奶過程中，許多母親面臨著如何回奶的問題。總體來說，自然回奶相較于藥物回奶更為溫和，對母體傷害更小，但藥物回奶速度更快。選擇哪種方式，需根據個人情況和需求來決定。1、自然回奶：自然回奶是通過逐漸減少喂奶次數和寶寶吸吮次數來減少乳汁分泌的方
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-18 0次
