多走路是能夠促進宮頸軟化的，輕微適度的運動可以刺激子宮收縮，并施加于宮頸，使其擴張，同時在走路的過程中，也會幫助嬰兒下降到產道，使宮頸施加同樣的壓力，從而使其更快擴張。
注意的是，如果羊水破了，醫生和助產士會讓你停止走動，因此當遇到羊水從陰道流出的情況，一定要告知醫護人員。除了多走路之外，還有其他方法可以軟化宮頸，比如說可以考慮直接作用于宮頸的藥物，使用藥物可以幫助軟化和擴張宮頸，但是藥物使用一定要遵醫囑。另外，要放松，盡量保持情緒高漲，并保持心態的放松，這樣也有助于宮頸的軟化。
多走路能軟化宮頸嗎
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2022-06-27 12405次
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扁平足外翻能多走路嗎扁平足、足外翻跟運動量有很大的關系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進行少用腳的運動。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-28 1921次
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腦梗塞可以多走路嗎一般腦梗塞是可以多走路的。一般走路可以改善血液循環，促進肢體神經功能的可塑性恢復，提高生活質量，讓偏癱等各方面的致殘率降低。當然多運動也能夠預防腦梗塞再發，特別對于腦梗塞后偏癱的病人，發病后的幾個月其實是康復比較好的時期，這時其實建議可以多適當的走走路，進行一些系統的康復訓練，能夠改善手腳的功能，促進手腳功能的恢復。另外走路還能夠增強體質，預防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食，比如營養一定要均衡，盡量不要去抽煙、酗酒，吃東西要吃低鹽、高纖維的東西，增強體質。
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毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-30 39799次
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痔瘡能多走路嗎對于痔瘡的患者，可以考慮適度的予以步行走路，但是應避免長時間的步行走路以及劇烈的體育運動，有可能引起痔瘡的程度加重。另外患者在生活過程當中，還可以多做提肛運動以及深蹲運動，這樣對于盆底肌肉的恢復具有積極的意義。對于程度較輕的患者，可以考慮在局部涂抹痔瘡膏或者使用痔瘡栓進行疾病的治療，但是對于部分患者，如果其痔瘡的程度較重，需要考慮進行外科手術，予以進一步的處理，例如進行內痔的結扎手術或者是予以外痔痔核的剝除手術，對于部分混合痔、環狀痔的患者，還要考慮及時的予以pph手術，進行疾病的治療，在手術之后還要考慮進行擴肛治療。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2021-02-20 5013次
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骨質疏松能多走路嗎骨質疏松癥患者，一般來說多數是好發于一些中老年人，或者說是在絕經期的婦女尤為多見。骨質疏松癥，多數與鈣質的流失或者是吸收障礙都有直接的關系。針對這類患者。一般來說多數不建議患者多走路，因為骨質疏松癥的患者在早期，患者常常會出現腰背疼痛，脊柱的疼痛，有些患者還常常會出現下肢痿軟無力，因為經常性的活動有可能會加重這種骨質疏松癥所導致的這種酸痛的癥狀，另外有些嚴重的骨質疏松癥的患者，如果說是經常性的負重，經常性的活動，也有可能會引發脊柱的病理性的骨折。一般來說，這類的患者因為重度的骨質疏松癥，在臨床當中常常會誘發胸12胸椎壓縮性骨折，這在臨床當中也特別的常見，針對骨質疏松癥患者，一般來說，最好的保養方法就是坐立或者說是仰臥位休息，避免高強度的體育鍛煉，或者是多走路。語音時長 01:12”
李磊
主治醫師泰安市中醫醫院
2019-11-12 4076次
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痔瘡能多走路嗎病情分析：痔瘡一般是不能多走路的，多走路可能會導致痔瘡癥狀的加重或者是誘發痔瘡出血，在日常生活當中要注意多休息，避免勞累，也要盡量避免從事重體力的勞動。意見建議：痔瘡的患者也要注意調整飲食結構，避免辛辣、刺激性的食物，減少油炸類的食品，可以適當的增加膳食纖維，保證糞便的軟硬適中。同時也要注意保持肛門局部的清潔，排過大便后可以使用溫水進行清洗。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2022-02-16 1404次
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骨質疏松能多走路嗎病情分析：骨質疏松患者不建議多走路。因為骨質疏松患者的骨細胞被大量破壞，尤其是像頸腰椎和下肢骨，這些受力較大的骨骼如果長時間勞累，有可能加劇疼痛和骨質疏松的病變程度，甚至是誘發骨折。意見建議：建議患有骨質疏松癥的人群，高度重視該疾病，配合臨床完善有關檢查和接受相關治療。此外，保持曬太陽和高鈣飲食的習慣，對于緩解骨質疏松癥的進展有一定的幫助作用。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-08-16 1203次
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痛風多走路痛風患者在急性期是不能多走路，一定要注意休息，抬高患肢，避免負重，避免活動，避免受風寒等。痛風是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導致體內血尿酸濃度增高引起的一組疾病。在臨床上會表現為高尿酸血癥，發作性及慢性關節炎，痛風性腎病和痛風石形成。急性期受累關節可迅速出現紅腫熱痛，活動受限，因此是不能
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 156次
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多走路可以催產嗎多走路可以催產，妊娠晚期適當運動鍛煉可以促進宮縮，有助于自然分娩。妊娠晚期身體比較笨重，不適合進行劇烈運動，此時可以通過散步、快步走等鍛煉來促進宮縮。運動一定量力而行，運動強度在自己承受的范圍之內，避免磕碰到腹部。在運動過程中隨時觀察胎動的情況，胎動過少或者過多都是不正常的。如果出現了規律性宮縮，此
榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-10-26 284次
