木瓜中的糖分含量低，脂肪的含量就更低了，木瓜口味兒清香，甜度適中，有健脾開胃的作用，往往一吃就是吃一整個，這樣吃木瓜是不是吃太多了，會不會引起肥胖？
完全不用擔心吃木瓜導致肥胖的問題，木瓜的熱量較低，水分占80%以上，很容易消化，不會增加脂肪，木瓜含有豐富的木瓜堿，木瓜蛋白酶，凝乳酶和β胡蘿卜素，并富含十七種以上氨基酸及多種元素能幫助消化，降低脂肪對抗全身細胞老化，還具有美白護膚延緩衰老的功效，木瓜確實是營養豐富的食品，但沒有發現降血糖的功效。
木瓜糖分高嗎
高明主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-10-17 15797次
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木瓜真的能豐胸嗎首先要說明木瓜分為藥用木瓜和食用木瓜。兩者是不同的植物，藥用木瓜為薔薇科植物木瓜的近成熟果實，食用木瓜為番木瓜科植物番木瓜的果實。因此在選擇木瓜時要了解這一點。很多人都有誤解，認為木瓜能豐胸，其實這兩種木瓜都沒有豐胸的作用。番木瓜中含有營養成分木瓜蛋白酶和類胡蘿卜素，人在吃木瓜時，木瓜酶被胃蛋白酶分解，無法和蛋白質直接接觸發生作用，因此也不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發揮豐胸的作用。而類胡蘿卜素在人體內可以轉化成維生素A，但維生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此番木瓜對于豐胸并無任何效用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-02 2875次
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木瓜的作用木瓜是燥濕藥，它的性味是酸、溫的，歸經歸在肝經和脾經。它的功能主治是平肝舒筋、和胃化濕的作用。主要臨床當中用于：第一，濕痹拘攣，就是像濕證導致的腿抽筋，肢體抽筋等等。第二，吐瀉轉筋，就是由于長期或大量的吐瀉導致的肢體肌肉的抽筋，我們常用木瓜。第三，腰膝關節酸痛、重、酸重等等濕證，濕痹常用木瓜。第四，治療腳氣水腫。第五，治療胃部脹痛，主要是胃部消化道癥狀，比較常用?，F代醫學研究認為，木瓜它有保肝、抗菌、抗腫瘤的作用。木瓜里邊含有一種酵素，它可以幫助消化，緩解胃脹等等作用。木瓜它還有催奶作用，所以對于產婦我們可以用。在外用以后，對于皮膚潰瘍有促進潰瘍愈合的作用。木瓜能夠緩解胃腸平滑肌，和四肢骨骼肌的痙攣的作用，所以對于腓腸肌的痙攣，也就是咱們說小腿抽筋，效果比較好。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-28 69573次
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玉米糖分高嗎玉米是主食的一種形式，里面含有的主要成分就是碳水化合物，也就是糖分，當然不同的玉米它的存在形式不一樣，里面含有的糖分和熱量也是不一樣的。鮮玉米因為它里面是有水分比較多一些，所以相對來說含有的糖分要低一些。如果是做成玉米面的話，這種是可以作為主食來吃的，它里面含有的碳化物和普通的白面和白米是差不多的。所以說我們在食用玉米的時候，尤其是對于血糖偏高的這部分人群來講一次性不要吃太多的玉米，因為吃太多的話肯定也是會對血糖造成比較明顯的影響的。我們可以將玉米作為一種形式的主食來吃，因為如果單純讓糖尿病患者選擇單一的主食形式來講，是不會長期堅持的，所以我們在更改主食形式的時候可以將玉米作為一種備選方案進行選擇。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-19 28780次
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菠蘿糖分高嗎菠蘿的含糖量是不高的，菠蘿的含糖量在8%至10%之間，另外含糖量不高的水果還有梨，檸檬，櫻桃，葡萄，桃子，菠蘿，西瓜，草莓，白蘭瓜，蘋果，橙子，柚子，荔枝等等。建議糖尿病患者可以適量的吃一些這些水果。其中桃子除了含糖量低之外，還含有豐富的果膠，可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病有輔助的治療作用。獼猴桃維生素豐富，含糖量低，營養全面，屬于膳食纖維，豐富的低脂肪食品是糖尿病患者較為理想的水果。柚子在平時生活中適當多吃一些，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。櫻桃同樣屬于低糖水果，因為害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃來替代其他的高糖水果。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-15 110191次
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木瓜糖分高嗎木瓜的糖分并不是很高，是一種口感極佳的水果，脂肪含量就很低了。如果是糖尿病患者并不建議食用。而且木瓜中含有番木瓜堿，對人體有小毒。糖尿病不要亂吃東西，在醫生指導下合理飲食，少吃含糖量高的食物，控制好血糖。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-25 10117次
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火龍果糖分高嗎病情分析：火龍果糖分相對較高，火龍果是屬于涼性的食物，應該適量的吃，不能吃多。雖然火龍果平常吃著感覺不甜，但其實每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右，果糖差不多在20g左右，所以盡管是吃不出來糖分的味道，但是實際含糖量還是很高的。意見建議：建議多喝溫開水，適當吃一些新鮮的、應季的水果蔬菜，補充身體必要的維生素。最好保持良好的生活作息習慣。
王寶進
主治醫師大連大學附屬新華醫院
2020-10-28 6106次
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柚子糖分高嗎柚子糖分并不高，所以即便是血糖偏高或患有糖尿病也可以適當的吃一些柚子。柚子是一種水果，而且柚子的味道比較清香、酸甜，營養也比較豐富，柚子中含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素B、維生素C，能夠補充身體內所需的營養物質，而且維生素C還可以參與人體的免疫反應，從而達到間接提高人體免疫力的效果，柚子中含有的蛋
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-06 12078次
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綠豆糖分高嗎相比較來講綠豆的糖分比較高，如果正處于減肥期間，或者患有糖尿病，需要控制此種食物的攝入量。另外糖尿病患者在注意飲食的同時，還要注意保持良好的心態，積極配合醫生治療。綠豆是日常生活中比較常見的食物，具有比較高的營養價值，其中含有較為豐富的膳食纖維、礦物質等，適量吃對身體有好處。不過需要注意的是，綠豆的
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-05-23 0次
