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妙手醫(yī)生精選

大姨媽期間能喝蜂蜜嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜的,蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,它含有優(yōu)質(zhì)糖分、多種維生素以及礦物質(zhì),具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸、解毒、抗菌、消炎等諸多功能,女性在月經(jīng)期間可以每晚喝一杯蜂蜜水,能夠有效的緩解經(jīng)期不適、預(yù)防感染、促進(jìn)睡眠。

女性在月經(jīng)期還要注意保暖,另外女性任何時(shí)候都可以喝少量的蜂蜜水,即能夠緩解便秘、排出毒素、美容養(yǎng)顏,還可以提高機(jī)體的抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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