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來大姨媽能不能喝蜂蜜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜的,蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,它含有優(yōu)質(zhì)糖分、多種維生素以及礦物質(zhì)。

具有潤肺、潤腸、解毒、抗菌、消炎等諸多功能。女性在月經(jīng)期間可以每晚喝一杯蜂蜜水,能夠有效的緩解痛經(jīng),預(yù)防感染,促進(jìn)睡眠。女性在月經(jīng)期間還要注意保暖。

另外女性在任何時候都是可以喝少量的蜂蜜水的,既能夠緩解便秘、排出毒素、美容養(yǎng)顏,又可提高機(jī)體的抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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