久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

哪些原因會導致兒童失眠?

00:00
1:58

醫生主講實錄

第一、是心理社會因素,像家庭當中的矛盾沖突,父母不和睦,意外生活事件,在校人際關系緊張,學習成績不佳,考前焦慮等等,可以導致情緒緊張焦慮抑郁,甚至引起失眠。

第二,就是不良的入睡方式,兒童睡眠入睡困難往往和家長的一個不正確的撫養方式有關系,比如說抱著在床上等到睡著再放在床上,和兒童一起睡等等。

第三,就是習慣性的失眠,由于兒童的發育和認知方面的一些原因,對睡眠有恐懼心理,可以引起和加重失眠,如果長時間可能形成一個條件反射,有的兒童對晚上睡覺恐懼。

第四,就是環境因素,比方說天氣的原因,睡眠環境嘈雜,燈光太亮,室內溫度過冷過熱,床鋪不舒服,太擁擠等等,都會影響睡眠。

第五,是軀體因素,包括軀體不適,過度饑餓過度飽食,疼痛,慢性軀體疾病等等。

第六,就是睡眠節律紊亂,學生夜晚學習時間太長,或者是看電視看得太晚,沉溺于上網或者游戲等等,也是可以打破睡眠覺醒節律。

第七,服用一些興奮性的飲料或者是藥物,比如飲茶,喝咖啡,喝可口可樂等等,興奮性的飲料也可以讓睡眠受到影響。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: аⅴ天堂 在线 | 亚洲欧美在线一区二区 | 韩国免费特一级毛片 | 性生活毛片 | 丁香狠狠色婷婷久久综合 | 亚洲特级aaaaaa毛片 | 午夜影院免费在线观看 | 波多野结衣在线视频免费观看 | 黄色www网站 | 女人被男人免费播放网站 | 免费公开视频人人人人人人人 | 国产资源网 | 卡一卡二卡三国色天香永不失联 | 国产亚洲精品美女久久久 | 免费看黄资源大全高清 | 成人午夜精品久久久久久久小说 | 欧美日韩一区二区三区视频在线观看 | 天堂电影免费在线资源 | 天天爽夜爽免费精品视频 | 18年大片免费在线 | 乱码一区二区三区完整视频 | 欧美黄色三级视频 | 久久综合免费视频 | 日本黄色片段 | 黄色片视频网 | 国产你懂 | 在线capcom超级碰碰 | 男男np主受高h啪啪肉 | 国产女人和拘做受视频免费 | 狠狠色视频 | 日本在线看小视频网址 | 视频在线高清完整免费观看 | 色婷婷免费视频 | 免费视频在线视频观看1 | 天堂社区在线视频 | 免费我看视频在线观看 | 国产精品1区2区3区在线播放 | 快播久久 | 午夜精品福利在线 | 亚洲高清国产拍精品影院 | 一区中文字幕 |