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• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5142次

• 嚴重失眠是怎么回事

  嚴重的失眠的話，一般來說都是失眠反反復(fù)復(fù)發(fā)作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴重的失眠，他嚴重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專業(yè)的量表，來進行篩查，好多家屬反映說，我的病人沒有焦慮抑郁，但是實際上我們做一些量表之后，會發(fā)現(xiàn)他有潛在的一些問題，我們對于焦慮抑郁進行控制的話，相應(yīng)他的這個睡眠也慢慢也會好轉(zhuǎn)。

  

  01:06
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 23502次

• 考前失眠怎么緩解
  考試之前由于過度的緊張焦慮就會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠的癥狀，主要可以從心理和飲食等各個方面來進行調(diào)理。要保持樂觀積極向上的心態(tài)，要以最放松的心態(tài)去迎接考試，可以在睡前做瑜伽體操，聽聽音樂、泡熱水澡促進睡眠，同時不要喝濃茶、咖啡這些方法來進行提神。可以多吃一些像大棗、酸棗仁兒、核桃、桂圓等安神的物品，可以按壓太陽穴、曲池穴、足三里穴、三陰交穴、合谷內(nèi)關(guān)、外關(guān)等穴位，來幫助盡快的入睡。
  語音時長 1:04”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-19 4237次

• 考前焦慮癥是怎么回事
  一、心理異常：緊張、擔(dān)心、恐懼、憂慮、注意力差、記憶力減退、學(xué)習(xí)效率下降、情緒抑郁、缺乏自信和學(xué)習(xí)熱情，過度夸大失敗后果，常有大難臨頭之感。二、怯場：是考生由于心理過度緊張，情緒不安，大腦處于興奮狀態(tài)，難以控制自己，無法集中注意力，以至于有的表現(xiàn)頭暈、活動失常、無法進行考試等。三、行為異常：拖延時間、逃避考試、坐立不安、怕光怕聲、考試時思維混亂、手抖出汗、視力模糊，常草草作答，匆匆離開考場。四、軀體異常：失眠多夢、頭暈頭痛、惡心嘔吐、面色蒼白、四肢發(fā)涼、胸悶氣短、食欲減退、腸胃不適、頻繁小便等。
  語音時長 1:20”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-17 7484次

• 高考前失眠怎么緩解
  高考前失眠，考慮是壓力過大導(dǎo)致，建議舒緩壓力，調(diào)暢情志，治療上可口服中成藥來治療。如甜夢口服液，安神補腦液等。另外可以給予患者安慰藥物來治療，如給患者維生素片，卻告訴他是安定。也許可能收到意想不到的效果。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1602次

• 考前焦慮癥是怎么回事
  考前焦慮癥在很多的學(xué)生當(dāng)中都會有發(fā)生，因為對考試的恐懼以及理想成績的要求會導(dǎo)致心理上出現(xiàn)問題，從而出現(xiàn)焦慮的情況，有的甚至出現(xiàn)失眠、記憶力減退、精神萎靡、精神不振、乏力、心慌、氣短等癥狀，因此緩解考前焦慮癥應(yīng)該進行放松心情，注意休息，避免勞累，清淡飲食。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 3205次

• 考前失眠是怎么回事？
  考前失眠其實是心因性的失眠，這和失眠者認為第二天的考試非常重要有關(guān)系。如果只想靠心理治療來改變自己對待考試的認知模式，正確地看待，把它當(dāng)做一次平常的考試，需要較長的時間。還有立竿見影的方法，就是可以借助非苯二氮卓類的安眠藥，也就是現(xiàn)在新興的安眠藥，比如說像佐匹克隆以及右佐匹克隆等，它們的半衰期相對比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 146次

• 考前失眠怎么辦
  考試前期出現(xiàn)失眠這種癥狀是由于學(xué)習(xí)壓力過大，考試前期緊張、心情不好，這種情況就會出現(xiàn)失眠的情況，可以服用安神補腦液和谷維素治療失眠。患者在日常的生活里也要少吃辛辣，刺激性的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，也要多吃豆制品類的食物，奶制品類的食物，同時在日常的生活里要多做戶外體育鍛煉，比如跑步，登山，游泳
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 317次