?俗話說日有所思夜有所夢，不可對夢過分關注。夢是正常的生理現象，多與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高有密切關系。
在被孕期間要放松心情，緩解壓力，可以多吃一些食物來預防多夢的出現，如牛奶，蘋果，香蕉，梨，糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書，看電影等，應適當的做一些體力活動，如散步，避免緊張的腦力勞動。
備孕期夢到別人懷孕了
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-10-19 11625次
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孕期備孕還可以愛美嗎備孕或者說懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點：第一，就是化妝的時候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機化一點，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質的化妝品，相對它里邊含的有害物質多，這時候對產生的影響會大一些，包括染發。染發的時候，如果實在擔心，可以挑染，不是染發就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對你的影響就相對小得多。所以總體來看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對也沒有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對的影響就沒有那么大。
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吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 5669次
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備孕期間要注意什么第一，準備懷孕的人，應該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調整到正常，比如說經常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應該做生活調整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當的運動讓自己的體重在正常的范圍之內。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經管畸形的發生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。
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李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 9951次
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備孕期跑步萬一懷孕了現在很多人結婚比較晚，對于備孕這件事情也越來越重視，很多人在備孕的前6個月就開始做準備了，檢查身體，然后注意平時飲食，爭取把身體調到最佳狀態，除了補充營養之外，平時有時候也要注意鍛煉，如果備孕期跑了1萬步懷孕了，自己又不知道懷孕早期的時候會不會造成流產，這種情況是不能確定的。所以說在備孕期最好采取散步的方式，這種運動方式簡單，每天下午吃完飯以后可以出去散步。散步的時候要注意避開擁擠的時間段，不要在人多的時候出去，可能會發生擁擠，另外選擇空氣清新的時間段，也有可能早晨出太陽之后，呼吸新鮮的空氣有利于心情愉悅。散步的時候選擇一雙合腳的運動鞋，不要穿拖鞋或者高跟鞋，如果覺得散步，對于許多人說運動量太小了，可能想增加運動強度，就要選擇慢跑，每天應當適當的慢跑，可以增強心肺功能，增加肺活量，也有利于燃燒脂肪，不過在慢跑之前一定做好熱身動作，穿運動裝、運動鞋，跑步運動量還是可以的，即使萬一懷孕對身體也不會造成太大傷害，如果備孕期間跑步是最好選擇慢跑或者散步的方式，不要給予跑步。語音時長 02:11”
孫東霞
主治醫師聊城市人民醫院
2022-06-28 16543次
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夢到葡萄是不是懷孕了夢到葡萄不一定就是懷孕了，這種情況建議可到婦科進行血常規檢查，通過血常規的檢查結果來確定是否懷孕，建議檢查前應該避免吃飯以及喝水，因為空腹檢查出來的結果會比較準確一些，這個檢查結果是看hcg值，就是看這項指標，如果超出正常值很多的話，基本就可以斷定是懷孕了。現在的技術是非常發達的，可以通過驗孕棒，b超，驗血以及驗尿，還有我們所知道的陰式彩超來確定是否懷孕了，但是在一般情況下，如果確定是要留下的胎兒，驗查檢查的結果是不建議再使用陰超的，因為陰式彩超會導致胎兒流產或者影響到胎兒的正常發育，建議可以進行血常規檢查或者是早孕試紙來檢測自己是否懷孕。語音時長 1:19”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 10859次
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備孕期腹瀉影響懷孕嗎病情分析：備孕期間如果出現拉肚子不嚴重的話，對于備孕沒有太大的影響，可以在醫生的指導下口服蒙脫石散，進行止瀉治療。如果腹瀉的比較嚴重，就應該暫停備孕去醫院進行治療。意見建議：建議在備孕期間一定要注意避免勞累，避免受涼，避免感冒發燒，飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，女性吃葉酸片來預防胎兒神經管畸形。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-03-26 1603次
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備孕期吃什么利于懷孕病情分析：備孕期吃含有植物雌激素的食物和高蛋白，富含葉酸和維生素的食物，有利于懷孕。女性在備孕期間飲食方面需要注意多加強營養，多吃含有植物雌激素，應該食用高蛋白食物：蛋類，瘦肉，魚類，新鮮蔬菜水果等，還可以進食大豆食品，豆腐，豆漿，豆芽，黑芝麻，山藥，蜂王漿等。也可以補充雌激素，有利于體內正常分泌，促進卵泡發育，子宮內膜達到足夠的厚度，有利于胚胎順利著床生長和發育。意見建議：備孕期間注意合理飲食，切勿暴飲暴食，均衡營養，提前三個月口服葉酸片，要注意休息，保證充足的睡眠，放松心情。
張春香
副主任醫師解放軍425醫院
2020-08-08 1702次
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備孕期低燒是懷孕了嗎備孕期間出現低燒的現象，這個不一定是懷孕。一般孕婦早期對這種懷孕的診斷，常根據以下幾個方面進行：第一就是明顯的停經病史，一般的婦女月經過期10天以上，應該考慮懷孕。如果停經達到了8周，那么懷孕的可能性就更大。再者就是出現這種早孕反應，大約50%左右的婦女會在停經6周左右出現的這種頭暈、乏力、嗜睡、偏
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 244次
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備孕期尿頻是懷孕了嗎備孕期間出現尿頻，有可能是懷孕了。懷孕之后由于子宮的增大壓迫膀胱，就有可能出現尿頻的癥狀。但是出現尿頻，也有可能是存在尿路感染而導致的，所以最好到醫院化驗尿常規可以明確診斷，也可以抽血化驗HCG檢查是否懷孕。如果確定是懷孕，這就是早孕反應，不需要處理。如果檢查沒有懷孕，尿常規顯示白細胞增高，這種情況
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 315次
