高血壓患者不能不吃鹽，如果不吃鹽可以導致低鈉血癥，嚴重的可以出現低滲性腦病，可以出現昏迷。但是鹽的攝入量也不能過多，對于高血壓患者來說每天在六克以內就可以，超過六克就可引起鈉水潴留，引起血容量增加而導致血壓升高。
高血壓患者不建議吃些腌制的食物，因為里面含的鹽比較多，例如腌的咸菜，榨菜，腌的咸魚，雞蛋，鴨蛋等都不建議吃的。建議低鹽飲食，同時建議低脂飲食，少吃一些油膩的食物，適當多吃一些蔬菜，多吃些維生素a，c含量比較豐富的蔬菜，可以吃一些優質蛋白，比如魚肉，雞肉，瘦肉等。
高血壓可以不吃鹽嗎
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-10-20 7219次
為你推薦
-
高血壓不吃藥可以嗎高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。關于高血壓需不需要吃藥的問題，就看高血壓的類型是原發性的還是繼發性的。如果是繼發性的，也就是其他疾病引起來的高血壓，比如腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來的高血壓。那么我們在通過治療腎上腺腫瘤，或者是腎動脈狹窄的基礎上，那么高血壓就可以治愈，可以不需要終身服藥。而對于原發性的高血壓，基本大部分都需要終身的服藥，當然也需要生活方式的改變。關于高血壓的藥物治療，我建議患者不要自己隨便去吃藥，需要在醫生的指導下進行。
01:17
李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 21711次
-
高血壓可以根治嗎？高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數的高血壓患者是可以根治的。少數的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發性高血壓，就是繼發于其他原因導致的血壓升高，比如原發性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發性高血壓。繼發性高血壓把原發病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數的高血壓患者往往是原發性高血壓，很難達到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。
01:45
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 4866次
-
高血壓可以幾天不吃鹽高血壓人群要限制鹽不加，食鹽過多有損害，特別是高血壓患者更需要嚴格控制鹽的攝入，人體攝入鹽量越多血壓水平越高，及鈉離子排泄物和鹽的攝入量與高血壓呈正相關，高鹽能使血壓升高，可能與以下原因有關。人體內的鉀離子存在于細胞內液中，而氯離子、鈉離子都存在于細胞外液中，正常情況下都可以維持平衡，當鈉和氯離子增多時，由于滲透壓的改變引起細胞外液增多，使鈉和水潴留，細胞間液和血容量增加，同時心室充盈量和輸出量，心排血量均增加，可使血壓升高。語音時長 1:16”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-20 4119次
-
高血壓不吃鹽好嗎高血壓的患者不吃鹽首先是不好的，對于一個高血壓的患者，我們往往建議他食鹽的攝入總量每天最好不要超過六克，但是不是說鹽吃得越少就越好，尤其不應該不吃鹽，這是一個很大的誤區。有一些研究顯示，如果一個人每天食鹽的攝入總量小于2.3克，那么他未來患有冠心病、腦卒中的發病率反而會升高，因為食鹽太少或者是說患者不吃鹽會使機體細胞內外滲透壓失去平衡，促使水分進入細胞內，從而會產生不同程度的水腫，嚴重的人甚至可能會出現心跳加快，意識障礙，厭食，惡心，腦水腫等問題。語音時長 01:19”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2021-11-06 3776次
-
腎炎可以不吃鹽嗎腎炎患者不能不吃鹽。腎炎患者強調的是低鹽飲食，每日攝入鹽的量在3到4克左右，如果存在嚴重的高血壓水腫，則可短時間內進行忌鹽。一旦完全忌鹽，病人可出現低鈉血癥，出現納差、乏力，以及神經系統癥狀，如神志淡漠、反應遲鈍等。
呂潔
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-20 2301次
-
高血壓能吃鹽嗎高血壓是可以吃鹽的，只是食鹽的攝入量要進行一下控制，每天盡量控制在5到6克左右，因為過多的食鹽攝入對于血壓的控制是不利的，同時也要做到少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，多吃新鮮的蔬菜水果，也可以適當的補充一些鈣劑。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-08 2404次
-
高血壓可以吃鹽嗎高血壓患者在日常飲食中確實可以攝入鹽，但必須要嚴格控制鹽的攝入量。鹽，主要成分是氯化鈉，是人體必需的礦物質之一，對于維持體內水平衡和神經肌肉功能至關重要。然而，過量的鹽攝入會導致血壓升高，對高血壓患者來說極為不利。下面是對高血壓患者鹽攝入問
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-23 0次
-
高血壓可以吃鹽嗎是的，高血壓病人可以吃鹽，但是鹽不能進得過多，每天控制在六克以內，也就是低鹽飲食。大量的鹽攝入可引起鈉水潴留，引起血壓升高，目前已被證實高血壓的重要危險因素就是高鹽飲食。其他原因還有一些對鹽敏感的人，引起血壓升高。高血壓病人除此之外，還應該低脂飲食、少吃肥肉、排骨、火腿腸、魚子、骨髓、脊髓以及燒烤類
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 631次
