腦供血不足建議早睡早起，適當鍛煉，如快走。一定要吃早餐，吃飯要清淡為好，不要油膩辛辣，經常吃海帶和魚，魚油可降低腦細胞死亡速度，經常在運動，健身可促進腦循環，補充一定的維生素e，有防止衰老動脈硬化的作用。
如果是老年人半夜醒來，可以喝幾口白開水，即使沒有高血壓的癥狀，也要經常量血壓。老年人不要忘記要補充活性鈣，腦供血不足早期是不可逆的，正確治療往往會獲得很好的效果，如果忍耐拖延不及時治療常常會釀成嚴重的后果。在日常生活中一定要自我注意自身的健康，發生任何問題要及時到醫院就診。
腦供血不足應該注意什么
支娜主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-10-21 4054次
為你推薦
-
腦供血不足引起什么病腦供血不足的基礎上，可以引起臨床上很多的癥狀，比方說視覺的、聽覺的、感覺的、運動覺的方面，一系列的癥狀和體征，也可以引起語言、神志、各個方面的體征和癥狀，也可以引起顱神經的表現。如果是椎動脈系統的供血不足，甚至可以出現神志的障礙，影響呼吸、循環、中樞的功能等。腦供血不足的發生者，往往大多數都是中老年人居多，他們本身可能就有動脈硬化，可能就有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等等。這些基礎病控制不好，又發生了供血不足的病變，所以可能臨床上出現的癥狀就比較多，可以引起視覺的、聽覺的、運動感覺的，各個方面的臨床癥狀的表現。在這個基礎上，如果處理得不好，就可以出現代謝、血壓、各個方面的功能變化，也可以引起肝腎功能方面的變化。所以供血不足的診斷和治療，要在專業醫師的指導下，進行合理的，針對性的治療。控制癥狀體征以后，再鞏固治療，再治療基礎病，才能受到好的臨床效果。
02:06
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 7955次
-
為什么預防腦供血不足腦供血不足是可以預防的，尤其是針對那些中老年人，本身有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等。這些基礎病，要積極地進行治療，也就是在這些疾病的基礎上，是很容易發生供血不足的。積極地控制好這些基礎病，就能夠預防防止供血不足的發生，供血不足不再發生，大腦沒有缺血性的。這樣的病變，就可以很好地保護腦細胞，保護大腦的各項的功能的正常地運行。所以預防供血不足，也就是預防缺血性的腦血管病的重要的概念。預防腦供血不足，等于也是預防了缺血性的腦血管病，包括梗塞、栓塞、血栓形成，等等這些缺血性的病變。沒有供血不足，那是最好的了，在治療基礎病的同時，積極地預防的同時，我們就認為這是最基礎的預防。得病治療，不如預防得好。所以大醫治未病，積極地預防腦供血不足，有很深遠的意義。
01:49
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 3541次
-
腦供血不足應該注意哪些在生活中腦供血不足的患者，平時首先要規律的生活，其次要管理好血壓、血糖、血脂等這些引起腦供血不足的高危指標，與此同時在腦供血不足引起頭昏得比較厲害的時候，最好能夠臥床休息、避免行走時摔傷。在平時病情穩定的情況下，還可以長期的堅持口服改善循環的藥物治療，比如可以口服腦心通、養血清腦顆粒等類似的藥物來改善腦供血不足的癥狀。如果要想進一步預防缺血性卒中，也就是腦梗的發生，在沒有禁忌癥的情況下，建議患者還可以長期口服小劑量的拜阿司匹靈抗血小板聚集治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:17”
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2019-01-10 2859次
-
腦供血不足注意什么合理服用藥物對于腦供血不足是非常重要的，良好的生活習慣對于保護腦供血不足也是不可或缺的，因頸椎病導致的供血障礙，也是腦血管疾病的主要原因之一；因此，患者不能因為得了病就徹底和運動絕緣，其實合理的運動，包括中醫中的導引術等，都有改善腦供血不足的功效。腦供血不足，飲食盡量要清淡，若飲食習慣不能立即改變，那么至少晚餐吃得清淡些，晚飯不要過飽，這樣晚上睡覺時，血粘稠度才不至于過高。其次，有飲酒的愛好，最好節制一些，再次，少吃糖分高，或者油糖成分都高的食物，少吃葷菜飽和脂肪含量高的肥肉，動物的內臟都要控制，最后盡量多吃蔬菜粗糧，炒菜時少放油多吃海帶，黑木耳，芹菜等一些有血管清道夫功效的素菜，對腦供血不足的恢復有很好的幫助。語音時長 1:50”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 1775次
-
腦供血不足應該注意什么出現了腦供血不足的患者，在日常的生活里要多注意休息，避免過度勞累，少吃刺激性的食物。引起腦供血不足的原因是有很多的，比如貧血。腦供血不足要多吃一些瘦肉動物內臟來改善貧血的情況，也有一部分患者是由于頸椎病引起的腦供血不足。還有一部分患者是由于腦血管疾病導致的腦供血不足，最好到正規的醫院明確病因后針對治療。
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-02-16 1702次
-
腦供血不足應該注意什么病情分析：腦供血不足的患者平時應注意：低鹽低脂飲食，多吃清淡的食物，少吃油膩及油炸的食品，戒煙戒酒，適當的體育鍛煉，避免勞累，早睡早起。患者如果有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等基礎疾病，應服用相關的藥物進行治療。意見建議：腦供血不足的患者建議到醫院進行診治，應完善頸部血管彩超、經顱多普勒或頭頸CTA等相關的腦血管檢查來評價腦血管的情況，在神經內科專業醫師的指導下進行治療。
史方堃
副主任醫師滄州市中心醫院
2021-06-14 2302次
-
腦供血不足飲食注意什么腦供血不足的患者飲食應注意合理膳食、改變日常飲食習慣，不可一次進食太多。1、合理膳食：腦供血不足的患者飲食一定要吃早餐，飲食清淡，少吃糖、鹽和豬油，可適當多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海帶、魚等食物。患者應注意少吃葷菜，假如患者有飲酒的愛好，最好節制一些，少吃糖分高或者有油脂、糖成分過高的食物、少吃葷菜飽
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-02 0次
-
腦供血不足平時應注意什么腦供血不足平時應注意合理飲食、適當運動、遵醫囑用藥等。同時還需要注意保持良好的情緒，避免精神壓力過大。1、合理飲食：腦供血一般是指人腦部某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙。患病之后可引起頭暈、頭昏等癥狀。日常生活中需要注意合理飲食，應避免吃肥肉、燒烤等油膩性的食物，能夠避免血液黏稠度進一步增高
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2022-11-29 45次
