如果寶寶已經開始增加輔食，可以讓寶寶適當吃一點香蕉泥，香蕉會導致排便，多吃一些含有纖維素多的食物，纖維素雖然不能被人體所吸收，但是具有良好的清理腸道的作用，因此成為營養學家推薦的營養素之一。
也可以讓孩子適當的喝一點蔬菜汁或者是水果汁，水果里邊含有最多的就是黃果柑，纖維素含量也接近50%，其次有桑椹干，楊桃，酸棗，黑棗，小棗，石榴，蘋果，鴨梨等等這些，都可以在寶寶發生便秘的時候吃。
寶寶便秘吃什么輔食可以幫助排便
白艷輝主治醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-15 13364次
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七個多月的寶寶可以吃什么輔食到了7個月的寶寶添加輔食的情況是不完全一樣的，如果添加比較晚的，先從米粉、蛋黃開始。而添加輔食早一些的寶寶，除了米粉、蛋黃以外，可以添些果泥、菜泥等類的食物。但是添加輔食的原則要循序漸進、單一添加，這樣可以避免出現食物過敏之后無法判斷究竟是什么原因引起的。所以到了7個月的時候，如果寶寶添加輔食前的食物沒有造成消化不良或者過敏的情況，可以逐步添加各種泥類的食品，寶寶是可以適應的。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-19 4708次
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7個月的寶寶吃什么輔食好7個月的寶寶添加什么樣的輔食要看屬于哪一種喂養，人工喂養和母乳喂養的寶寶輔食添加是有區別的，一般人工喂養寶寶可以盡早添加輔食，可以從4個月以后開始，而母乳喂養的寶寶添加輔食時間較晚一些。最早開始以糧谷類的米粉為主，7個月的時候除了米粉以外，可以給寶寶添加蛋黃和泥類的食物，比如果泥，還有軟粥等等，因為這個時候寶寶的牙齒多數還沒有發育，所以要給軟的、容易消化的食物，對于寶寶的健康和營養是非常有好處的。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 4735次
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寶寶拉肚子可以吃什么輔食寶寶拉肚子，不建議添加新的輔食。因為拉肚子的時候胃腸道的消化吸收功能會比較差，腸道黏膜受到損傷，胃腸道的菌群一般也處于失調狀態，這種時候給寶寶添加新的輔食，會加重寶寶胃腸道的負擔，加重寶寶拉肚子的癥狀。但是可以給寶寶吃一些蘋果泥，是煮熟了的蘋果泥。因為煮熟了的蘋果泥的營養成分很容易消化吸收，同時煮熟了的蘋果泥里面含有果膠，有利于刺激寶寶胃腸道菌群的生長，對寶寶拉肚子的恢復是很有幫助的。語音時長 01:09”
王連珍
主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）
2019-05-25 5178次
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九個月寶寶便秘吃什么輔食九個月的寶寶出現便秘問題，家長應該給孩子多喝一些水，給孩子吃一些清熱降火的食物，如火龍果，潤腸通便的效果非常不錯，而且孩子都是非常喜歡吃。火龍果雖好，但是一次性吃得太多，反而會對孩子的身體健康造成不利影響。還可以給孩子吃一些紅薯，紅薯里面含有非常豐富的食物纖維，礦物質，維生素。豐富的纖維素能增加腸道蠕動的速度，使大便更易排出。紅薯雖好，但是對于九個月的寶寶來說一次性不要吃太多，不然會出現消化不良的問題。此外，寶寶便秘還可以吃一些蘋果，每天給孩子吃適量蘋果，可以讓腸道里面的毒素以及垃圾盡快排出，因為蘋果里面含有非常豐富的鞣酸和果酸，還含有粗纖維，可以讓大便軟化，促進糞便的排出。語音時長 1:27”
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-10-16 13782次
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寶寶便秘吃什么輔食可以幫助排便除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。可增加一些五谷雜糧，如標準粉、薯類、玉米、大麥等，菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-18 3904次
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便秘吃什么幫助排便便秘形成與飲食結構有關，導致結腸病變的表現如喝水少，纖維素食物攝入少有關，也與不良的排便習慣有關。你可以晨起空腹，喝一杯涼開水或蜂蜜水，避免吃辛辣刺激的食物，多攝取粗膳食纖維的食物。如香蕉，芹菜，全麥食品等。
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 2203次
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半歲寶寶吃什么輔食半歲寶寶吃米粉、菜泥、肉泥、稀粥等輔食。半歲寶寶的腸胃功能比較弱，同時需要的營養又比較多，飲食要以奶為主，輔食可以多吃米粉、菜泥、肉泥、稀粥等。半歲寶寶剛添加輔食時只需要吃米粉，可以選擇成分單一的高鐵米粉，比如大米米粉或者小米米粉。剛開始添加輔食只需要一天一次，在上午添加，觀察寶寶有無過敏反應。吃過
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-05-07 426次
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半歲寶寶吃什么輔食半歲寶寶處于生長發育的關鍵時期，此時母乳或奶粉已不能完全滿足其營養需求，因此需適時引入輔食。針對半歲寶寶的輔食，應選擇易于消化、營養豐富的食物，以確保寶寶健康成長。1、谷類食物谷類是寶寶輔食的基礎，如米粉、小米粥等。這些食物富含碳水化合物，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-16 0次
