對于痛風的患者來說飲食控制必然重要，但是并非所有的食物都是不能吃的。痛風患者可以吃的食物也很多，比如所有的蔬菜和水果基本都是低嘌呤飲食，尤其是蔬菜和水果很多都是堿性食物，食用之后的能夠簡化尿液，增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排泄。西瓜和冬瓜不但屬于堿性食物還具有明顯的利尿作用，對痛風患者更為有利。另外一些肉類，蛋類，奶制品以及豆制品也可以適當的食用。
患者除了要控制進食的量之外還要控制食物的烹調方法，合理的烹調方法可以減少食物中嘌呤的含量，以蒸、煮、燉等方法為主。
痛風能吃什么
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-15 12635次
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痛風能吃什么肉類食譜痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發生痛風急性發作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發生的時候，是可以少量的吃一點的。
01:19
楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 39743次
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痛風能吃牛肉嗎痛風可以吃牛肉嗎，牛肉、豬肉、羊肉都屬于中等嘌呤含量的食物，對中等嘌呤含量的食物，在痛風的患者是需要限制使用。所謂限制使用是指在痛風急性發作期或者是在血尿酸水平較高的時候，要盡量地減少中等嘌呤含量食物的食用，但是在痛風的緩解期或者是血尿酸水平比較穩定的時候，可以適當的食用牛肉、羊肉、豬肉等中等嘌呤含量的食物，這里要說明一點的是兔肉這個肉類，它的嘌呤含量要比其他的牛羊豬肉要低，可以適當的食用。
01:08
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-01 55893次
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痛風能吃什么蔬菜痛風患者可以吃各種新鮮的時令蔬菜，因為這些蔬菜大多都是堿性食品，是不含嘌呤的食物，所以不會加重患者病情，比如可以吃黃花菜，白菜，蘿卜，胡蘿卜，黃瓜，西紅柿，茄子，蓮藕，冬瓜，南瓜，苦瓜，絲瓜，韭菜，咸菜以及菠菜，另外還可以吃萵苣，山藥以及甘藍，菜花，西蘭花等，這些蔬菜都可以適當吃。吃一些蔬菜有助于增強體質，而且也能為患者補充營養，尤其是能補充大量的植物纖維和豐富的維生素成分，有助于促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，也有助于促進一些毒素的排出，另外還有助于利尿，消腫，所以痛風患者是基本上可以吃各種蔬菜，當然也要注意多飲水，還要堅持正規有效的治療。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-10 11418次
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痛風能吃什么海鮮痛風的患者，尤其在急性關節炎發作期的時候，是不能吃任何海鮮的。因為這些海鮮類產品往往都含有較高的嘌呤，而痛風病人在飲食方面主要是要避免含高嘌呤食物的攝入。因此，痛風病人是不建議吃海鮮的，包括各種水產類食品，如各種魚皮、魚卵、魚干以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚，貝殼類海鮮，蝦類，海參以及螃蟹等都是不可以吃的。痛風可以多進食一些新鮮的水果蔬菜，以及主食類包括米、麥、面類制品，甘薯、山芋等，以及奶制品如牛奶、奶酪，蛋類及豬血，雞鴨血等。語音時長 1:33”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-15 9767次
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痛風能吃什么魚痛風的患者是需要避免一些含高嘌呤的食物，比如動物內臟，沙丁魚類，濃肉湯等。在飲食方面，如果痛風急性期的時候是不贊成攝入魚，在痛風發作期的時候，需要盡量的吃一些嘌呤比較少的食物，比如牛奶以及蛋類，蔬菜，水果等，在緩解期的時候可以適當的選用一些飄零中等量的食物，比如肉類肉類的食用量，每天不要超過120克。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-29 4101次
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痛風能吃什么水果對于痛風患者來說，各種的新鮮蔬菜和水果都是可以吃的，水果中含有豐富的維生素及微量元素，還含有少量的蛋白質、高纖維素。患者需要注意的是避免高嘌呤的食物，適當的進食中等嘌呤的食物，以低嘌呤飲食為主，另外患者要注意清淡飲食，低鹽低脂飲食。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-05 2501次
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痛風能吃什么痛風患者通常能吃黃瓜、玉米、西瓜、別嘌醇片、布洛芬膠囊等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、黃瓜：痛風的形成原因主要與尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素相關，過多的尿酸結晶會沉積在關節部位，進而引起關節腫痛、活動受限等癥狀。平時可以
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-20 0次
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痛風能吃什么魚痛風的患者一般能吃淡水魚，比如草魚、鯉魚、鯽魚等。痛風的發病原因與進食高嘌呤食物有關，也有可能是尿酸排泄障礙引起，患病期間不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、動物內臟等，因為進食此類食物之后，會使體內的尿酸水平升高，容易使尿酸鹽結晶在關節腔內沉積，導致關節出現腫脹、疼痛的癥狀。而草魚、鯽魚、鯉魚等淡水魚
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-08-29 0次
