含高嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤150毫克以上，主要包括動物內臟如肝，腎，胰，心，腦，肺，肉餡，肉汁，肉湯，沙丁魚，鳳尾魚，魚卵，各種蝦、蟹、貝類、海鮮等。
中嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤50到150毫克，如豬肉，牛肉，雞肉，羊肉，鴨肉，鵝肉及各種豆類，豆腐、豆干等豆制品，花生，腰果，芝麻等堅果。
含低嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤于50毫克，如雞蛋，牛奶，水果蔬菜等。
含有嘌呤的食物有哪些
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-16 5441次
為你推薦
-
含有嘌呤的食物有哪些痛風里面有一個原則叫低嘌呤飲食，那么含嘌呤比較高的食物，臨床上比較常見的就是，動物的內臟、海鮮，包括我們熬的蠻濃的肉湯，這個里面具體的就是說，包括我們動物內臟的心、肝、腎、腦，以及我們海鮮里面的沙丁魚這些，包括魚卵，都是屬于含嘌呤比較高的食物，請大家盡量避免使用。
01:02
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 40053次
-
含嘌呤的食物有哪些其實很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我們含嘌呤的食物，它分了層次，分了幾檔，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。這種低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以內的叫低嘌呤的食物，比如說我們的面粉，然后我們的米飯，這些主食都屬于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我們的一些肉類都是中等嘌呤的食物。還有一部分是我們痛風的病人，盡量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如說濃肉湯、海鮮、還有包括螃蟹、包括濃雞湯，這些都是屬于高嘌呤的食物。
01:18
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 63602次
-
含有嘌呤的食物有哪些含有嘌呤高的食物是有很多的，高嘌呤的食物是指每100g食物中嘌呤含量在150mg以上的食物。這類食物包括各種動物內臟，比如心，腦，肝，脾，肺，腎等，以及各種酒，還包括各種魚，蝦，蟹，貝類海鮮以及魚干等等，也包括一些發酵食物，濃肉湯，比如火鍋湯，雞湯等。另外，含中等嘌呤量的食物包括各種肉類，如雞肉，鴨肉，鵝肉，牛肉，豬肉，羊肉等，以及豆類，豆制品，堅果等的食物。所以患者要盡量少吃這些食品。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-14 4080次
-
嘌呤食物有哪些含高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤大于150毫克，主要包括動物內臟，沙丁魚、鳳尾魚，魚肝，發酵類產品，各種魚、蝦、蟹、貝類海鮮，蛤蜊，雞湯、肉湯等。含中嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克，如各種雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉，及各種豆類豆腐、豆干等豆制品，花生、腰果、芝麻等堅果。而含低嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，如各種新鮮的水果、蔬菜，雞蛋、牛奶等。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-15 22891次
-
高嘌呤的食物有哪些病情分析：高嘌呤的食物通常就是海鮮類的食物以及啤酒，動物內臟，濃湯，沙丁魚，扇貝，黃豆芽，香菇等。如果尿酸高，就要注意避免進食高嘌呤的食物。意見建議：建議尿酸高的人要嚴格的做好飲食和生活護理，在飲食當中可以吃一些嘌呤含量比較低的食物，比如各種的谷物，新鮮的應季蔬菜，包括芹菜，菠菜，水果類可以選擇蘋果，山楂等如果尿酸過高，也要應用降尿酸的藥物進行治療。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2020-07-03 6004次
-
含有油脂的食物有哪些病情分析：含有油脂的食物比較多，比較常見的有肥肉、五花肉、花生油、橄欖油、芝麻油、核桃等。此外，一些油炸食品的油脂含量也是比較高的，如果經常食用可能會導致肥胖、冠心病和高血壓。意見建議：建議在生活中盡量少吃油脂含量較高的食物，飲食盡量以清淡營養為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜。如果患者本身比較胖，還需要多加鍛煉。
劉萬里
主治醫師日照市中醫醫院
2020-06-23 3606次
-
含有油脂的食物有哪些許多食物都含有油脂。最常見的有肥肉、動物內臟、各類食用油、油炸食品等。此外，一些堅果類的食物也含有較多的油脂，如核桃、松子等。日常生活中我們應均衡營養，避免過多食用含油脂的食物，以免引發肥胖，甚至心血管疾病。可適當多食用一些高蛋白、高維生素
楊書文
主任醫師北京醫院
2025-02-14 0次
-
含有油脂的食物有哪些油脂含量比較高的食物是特別多的，比如一些油炸的食品，油脂含量就是特別多的，蛋糕類的食物油脂含量也是比較多的，巧克力也屬于油脂含量比較多的食物。一些肥肉，動物的內臟也是油脂含量比較高的，像雞皮，鴨皮之類的食物也含有特別多的油脂。有血脂高的人群以上的食物都是不適合吃的，而且有冠心病，高血壓，腦血管病變的
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-08 1125次
