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兒童齲齒的預防措施有哪些

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醫生主講實錄

1、培養孩子養成良好的口腔衛生習慣,由于剛萌出的乳牙頜面窩溝較窄、深,易隱藏細菌,是齲齒的好發部位。注意口腔衛生是預防齲病的關鍵環節,應教育兒童從小養成良好的口腔衛生習慣,如飯后漱口、睡前不吃糖和零食等。

2、防止牙列不齊,有利于減少齲齒的發生,牙列不齊可使食物嵌塞或滯留,從而易發生齲壞,故要防止牙列不齊的發生,如替牙期應該及時拔除滯留的乳牙。

3、營養均衡,少吃甜食,嬰幼兒食物要多樣化,以提供牙齒發育所需要的豐富營養物質,還要注意多咀嚼粗纖維性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼這些食物中的纖維能夠摩擦牙面,去除牙面上附著的菌斑。

4、定期進行口腔檢查,早期發現齲齒,早期進行治療,平時要掌握正確的刷牙方法。

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