懷孕期間建議孕婦常規是向左側臥位休息姿勢，因為子宮一般情況下就都是輕微左旋，那么左側臥位可以改變子宮的右旋狀態，減少大血管的壓迫，會增加子宮胎盤的血液循環，這樣會對胎兒的血氧和血量的供應得到更好的循環，所以在懷孕期間建議最好可以選擇左側睡覺姿勢。
如果是長期一個姿勢，出現了局部壓迫肢體發麻的情況，可以更換為右側睡覺姿勢，都是可以的。建議最好多注意觀察，在懷孕期間建議多注意休息、規律作息、不要熬夜，懷孕后期需要多注意觀察胎兒的胎動情況是否正常。
懷孕為什么要左側睡
賈銳副主任醫師
鶴壁市人民醫院 中醫婦產科
2018-10-26 16835次
為你推薦
-
為什么懷孕之前要查血糖因為胖人容易有血糖的異常，而懷孕早期的胚胎，又對血糖比較敏感，懷孕早期最關鍵的是胚胎的器官分化，如果這時候血糖特別高，可能會影響它的器官分化，從而導致最后畸形。有人說你是說的是不是妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病是妊娠后期，那個時候即使控制得不好，相對對畸形的貢獻率也沒那么高，就是早期容易引起胎兒畸形。所以錯過了早期的時間，就是血糖控制得再好，他的器官分化的關鍵時期已經過去了，所以備孕的時候是查的最好的時候，這時候如果能提前發現血糖有問題，測糖化血紅蛋白，可以評估你之前的，兩三個月的平均血糖水平，糖化血紅蛋白要在6.5%以內，測血糖要在5.3以內最好，就沒有事。如果說要高一些，再具體情況具體分析，去用藥或者說用胰島素，來把血糖調整好再開始備孕，才能不對孩子有影響。
02:37
吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 3139次
-
為什么要隆胸通常指的是隆胸手術的適應癥，隆胸簡單地說，只要覺得乳房小，就可以做隆胸。當然每個人的審美觀會有不同，有的人覺得已經很好的乳房形態，但是自己覺得小，可以進行隆胸。多數出現在兩種情況，一種是先天發育，本來就比較差，胸很小，甚至到了A罩杯，比A罩杯可能還不到，這樣的情況。另外就是產后的乳房萎縮和松馳，因為哺乳以后，必然會導致乳腺組織的松馳，胸變小和沒有彈性，這兩種情況是做隆胸，最主要的人群。
01:00
穆大力
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-04-08 6138次
-
孕期為什么要左側睡女性懷孕后胎兒在子宮內逐漸增大，子宮容積由原來的5ml增至足月時的5000ml，增大重量為有孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克，隨著子宮和胎兒的增大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，在妊娠晚期子宮呈右旋轉，左側臥位可以改善子宮右旋轉的程度，由此可以減輕子宮血管張力，增加胎盤的血流量，改善子宮胎兒的供氧供血，有利于胎兒的生長發育。左側臥位可以減輕增大的子宮對孕婦主動脈，髂動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供應。左側臥位可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回心血量，使腎血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利于避免和減輕妊高癥的發生。語音時長 01:22”
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-07-08 34157次
-
孕期為什么要左側睡對于懷孕早期的女性，通常是沒必要進行左側臥位睡覺。而在懷孕晚期的時候，之所以要左側睡覺，就是因為女性在孕期，子宮常常可能是處于右旋狀態，而這時候子宮增大特別明顯。如果進行右側臥位或者平躺，那就可能會導致增大的子宮壓迫女性的下腔靜脈，從而影響到營養供應和血液循環，還可能會影響胎盤對胎兒的氧氣供應，從而引起胎兒缺氧現象，所以才建議女性在懷孕晚期要盡量左側睡覺。但在懷孕早期的時候，往往是沒有任何的睡姿要求，既可以平躺，也可以右側睡覺。語音時長 01:12”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-10-15 11771次
-
懷孕為什么要左側睡病情分析：懷孕期間左側睡的原因是有利于胎兒的發育，左側睡可以減輕子宮對主動脈的壓迫，有利于對子宮及胎盤的血液供應，胎兒能正常在有營養供應的條件下生長發育。意見建議：如果左側位時間長了也可以適當右側臥位，但不要平臥位，平臥不利于胎兒發育。孕期要注意保證充足睡眠，避免辛辣刺激食物，如果出現腹痛，陰道流血等癥狀要及時到醫院就診。
張興明
副主任醫師錦州市中心醫院
2020-08-08 1701次
-
為什么懷孕要左側睡覺懷孕后左側臥位，可以減輕子宮對腹主動脈的壓迫，并能糾正增大的子宮右旋，而且還促進血液循環，增加寶寶的供血量，供氧量，有助于寶寶的發育。所以懷孕后要左側臥位。孕期要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜，水果，堅果，豆制品，牛肉，羊肉等。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-17 2002次
-
孕期為什么要左側睡孕期要左側睡的原因一般是為了保證胎盤的血液供給、減輕妊娠高血壓綜合征的發生等。孕婦左側睡可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。左側睡可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。回心血量的增加，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-11-14 600次
-
懷孕為什么左側睡好懷孕期間，推薦孕婦采用左側睡姿的原因主要在于其對母體和胎兒的益處。左側睡姿有助于減輕子宮對主動脈和髂動脈的壓迫，確保胎盤的血液供給，為胎兒提供充足的營養和氧氣。同時，這種睡姿還可以減少下腔靜脈受壓，促進血液回流，防止或減輕下肢水腫和靜脈曲張
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
