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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先踝部扭傷以后的病人絕對(duì)不可以跑步的,但是當(dāng)韌帶恢復(fù)以后還是可以跑步的,因?yàn)樵缙陧g帶扭傷以后的病人如果繼續(xù)跑步,就會(huì)加重?fù)p傷韌帶,不利于損傷韌帶的恢復(fù),所以這種情況絕對(duì)不可以跑步的。

一般需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)的,一般保護(hù)七到十天左右,腫痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,如果對(duì)膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥來改善癥狀。

另外對(duì)于這種情況一般韌帶修復(fù)以后,大部分就不會(huì)留下后遺癥的,但是如果病人不注意休息保護(hù),很容易就會(huì)使得韌帶松弛,后期很容易就會(huì)形成習(xí)慣性的踝部扭傷,再去治療就比較麻煩了,所以早期注意休息保護(hù)還是非常關(guān)鍵,有利于損傷韌帶的恢復(fù)的。

以上內(nèi)容僅供參考

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