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醫生主講實錄

這是當然可以的,香蕉是屬于含低嘌呤的食物,因此痛風的患者是可以放心食用的。而且香蕉也含有豐富的營養成分,對人體是具有很好的營養的。香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,其免疫活性也越高。

多吃香蕉可增加體內白細胞,改善免疫系統的功能,增強人體抗癌的免疫力。香蕉含有許多纖維,可刺激胃腸蠕動,幫助排便,預防便秘。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易讓腸胃有飽足感,所以很多人也用來當做減肥期間的主食來源。痛風的病人是可以吃香蕉的,當然也不要多吃,要注意血糖。

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