一、家長(zhǎng)要加強(qiáng)自身個(gè)性修養(yǎng)，為孩子樹立一個(gè)好的榜樣。一個(gè)人的兒童時(shí)代和少年時(shí)代是最喜歡模仿的時(shí)期，模仿的對(duì)象往往就是家人，父母敏感多疑缺乏自信等一些焦慮人格的表現(xiàn)，常?？梢栽诤⒆由砩戏磻?yīng)出來。
所以家長(zhǎng)要注意加強(qiáng)自身個(gè)性的修養(yǎng)，比如遇事沉著冷靜，做事自信果斷，不要遇到一點(diǎn)事就大驚小怪。平時(shí)要不斷地做好自身的檢查，如果發(fā)現(xiàn)有些性格問題，進(jìn)行有意識(shí)的糾正，不要在孩子面前表現(xiàn)出來。
二、堅(jiān)持正確地教育方法，促進(jìn)孩子的正常發(fā)育。首先就是一個(gè)教育愛護(hù)孩子要適度，不能嬌生慣養(yǎng)、百依百順、包辦代替，這樣容易讓孩子任性、自私、依賴，遇到問題就退縮，遇到挫折就氣餒。
其次不要過分嚴(yán)格的苛求孩子，對(duì)孩子的要求“不求孩子第一，但求孩子努力”。不給孩子太大的心理壓力和過強(qiáng)的精神刺激，在處理孩子問題上多鼓勵(lì)信任，和藹的語氣，給孩子一個(gè)和諧愉快的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、培養(yǎng)一個(gè)良好的個(gè)性品質(zhì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。要注意加強(qiáng)對(duì)孩子的一些個(gè)性鍛煉，要克服他的弱點(diǎn)和缺陷，培養(yǎng)一個(gè)活潑開朗、寬容堅(jiān)韌的優(yōu)良品質(zhì)，教孩子學(xué)習(xí)一個(gè)正確的社交技能。比如利用假期走親訪友，為孩子提供一個(gè)與不同成人、不同孩子進(jìn)行不同交往的一個(gè)機(jī)會(huì)。
鼓勵(lì)孩子建立自己的一個(gè)交際圈子，這些都能讓孩子學(xué)會(huì)處理沖突，控制自我，同情并接納他人的一些方法，培養(yǎng)一個(gè)獨(dú)立的個(gè)性，以及和人合作的能力，感受生活當(dāng)中與同伴相處的愉快和滿足。
