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醫(yī)生主講實錄

血糖升高,確實會限制對一些水果的攝入,而如果患者目前的血糖控制,非常不理想,血壓波動也比較大。不建議進(jìn)食各種水果,因為水果里面含有的糖分,確實要比綠色的青菜要高一些,可能對血糖的影響要更為明顯一些。

哈密瓜其實也是屬于種水果,患者在血糖控制的非常平穩(wěn)的時候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄希且⒁饪刂屏浚驗椴还苁撬锩婧刑欠钟卸嗟停灰淮纬蕴嗨牧浚紩?dǎo)致血糖出現(xiàn)非常明顯的波動。

即使是那些含糖分非常低,升糖指數(shù)也非常低的水果,糖尿病的患者也要嚴(yán)格的控制量,另外,建議吃水果的時間,可以選擇在每餐飯的飯前一個小時左右,因為如果飯后吃水果,有可能會造成血糖明顯的異常,同時加重餐后高血糖的程度。如果飯前吃水果,可以緩解餐前的饑餓感,另外,也可以避免下一餐進(jìn)食太多。

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