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喝酒能吃維生素嗎

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醫生主講實錄

喝酒的時候食物的搭配是否正確,不僅會影響到醉酒,還可能造成身體的其他不適。我們就來看看吃維生素能不能喝酒。可以在吃維生素c的時候喝酒,維生素c是水溶性維生素,和酒精不發生反應,不溶于酒精。

吸收渠道也不同,酒精是蛋白通道吸收,而水溶性的物質都是滲透吸收,互相不受影響。單獨的維生素c可以喝酒一起吃,喝酒之前吃維生素c能夠幫助防止醉酒。主要是因為維生素c能夠幫助維持酒精的正常代謝,喝酒前補充維生素c能夠幫助加快酒精代謝,并且幫助保護肝臟,減輕出現醉酒的情況。

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