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人為什么會焦慮

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醫生主講實錄

焦慮從生理學的觀點認為就是大腦內的神經遞質和人的情緒是有關系,腎上腺素系統可以引起對危險的警惕期待心情。還有就是中樞的五羥色胺,具有重要的保護驚厥和控制焦慮的作用,五羥色胺能系統能夠抑制焦慮情緒所特有的一些適應性反應,這些神經遞質在身體的不同部位、不同水平、相互作用,通過一些信號傳導整合我們腦內的一些反應做出調整,形成焦慮情緒和相關的一些行為表現。

認知心理學認為認知過程是人的情緒的主要來源,人在實踐當中積累知識和經驗制約人的認識,并且和人的態度愿望結合起來,就會產生人們對事物的評估,于是情緒的產生就這樣產生。同一個事對不同的人、不同的時間和條件下可能做出不同的評估和料想,產生不同的情緒,焦慮情緒它的認知主題就是危險。

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