按摩是可以幫助減肥的，按摩減肥是通過指力的滲透來促進脂肪分解，從而達到減肥的目的，但是注意如果要想效果好，應該選擇專業人士按摩。
如果說普通的人士，普通的沒有經過訓練的人，普通的揉一揉穴位，是不可能有他那么好的效果的，因為是需要滲透力來對深部的穴位進行的適量的刺激，如果是普通的人，可能達不到他那么好的效果，但是有專業人士訓練是可以達到的，這就是他的指力非常強大所能夠做到的。
按摩可以減肥嗎
陳玉主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-10-19 16229次
為你推薦
-
針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 6091次
-
腦卒中可以按摩嗎腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進行按摩，并且提倡按摩的進行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現廢用性萎縮，并且能夠促進下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現腫脹，并能夠預防下肢深靜脈血栓的形成。因此進行按摩是沒有問題的，但是要注意動作輕柔，不要造成我們的肌肉和關節的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進行針灸、理療、康復訓練，對患者也是非常有好處的。
01:12
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 1752次
-
按摩肚子能減肥嗎按摩肚子是不可以將肚子的脂肪直接按摩去除掉，但是可以通過按摩肚子改善胃腸功能，從而起到一定的減肥的作用。比如說通過按摩肚子上的中脘、建中和下脘穴，可以起到很好的調理脾胃的功能，使脾胃得到健運，可以促進脂肪的消除。同時如果按摩肚臍兩旁的天樞穴，可以起到很好的促進腸道蠕動的作用，可以促進排泄物的排出，對于減肥也有一定的幫助。同時按摩肚子下腹部的氣海穴和關元穴，可以起到很好的提升我們人體功能增強的作用，可以促進我們人體的新陳代謝，對于減肥也有一定的好處，所以按摩肚子對于減肥是有一定作用的。語音時長 01:35”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-26 29962次
-
針灸按摩減肥有效嗎針灸，按摩減肥是有一定效果的，但是由于個人的肥胖程度不同，個人體質有所差異，因此針灸按摩減肥的效果也是因人而異的，針灸，按摩減肥是通過調整身體各種新陳代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。同時針灸刺激穴位能夠抑制胃腸蠕動分泌胃酸，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。針灸，按摩減肥可以改善機體新陳代謝以及內分泌系統，從而達到減肥的目的。在針灸，按摩減肥的過程中，也要配合飲食的控制和適當的運動，飲食要以清淡為主，營養均衡，葷素搭配，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽的食物，適當的進行一些體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳，騎車等來鞏固針灸，按摩減肥的效果。語音時長 01:35”
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-21 2369次
-
按摩可以減肥嗎按摩是可以起到減肥作用的，首先那按摩可以促進新陳代謝，使多余的脂肪轉化為熱量而消耗掉，從而減少機體的脂肪堆積。按摩還可以促進腸的蠕動、腹肌的收縮，使脂肪很難在腰腹部。按摩可以疏通經絡、調理氣血，從而起到減肥的作用。建議您按摩后及時補充水分。
許能文
主治醫師麗水市中心醫院
2018-11-22 3805次
-
中醫按摩可以減肥嗎病情分析：中醫按摩可以減肥。中醫要通過這種按摩去痰化濕，然后調理脾胃，會對減肥起到一定的作用，但是同時所有的減肥肯定都不是單一的，肯定都是要跟飲食調節、鍛煉結合起來。意見建議：患者要養成合理的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性和油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，堅持鍛煉身體。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-04 801次
-
按摩身體哪個部位可以減肥一般按摩身體哪個部位都沒有減肥的效果，因此并不存在按摩身體哪個部位可以減肥的說法。不能通過按摩穴位、服用減肥藥或者節食的方法減肥，這些方法并不具備任何的科學依據，如果采取不當可能還會對個人身體健康造成危害。如果想要減肥還是結合身體的情況，通過合理飲食以及運動的方式進行。日常需要嚴格控制主食的攝入，攝
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-25 385次
-
按摩身體哪個部位可以減肥按摩身體的特定穴位，如足三里、三陰交、天樞穴等，可以有效輔助減肥。這些穴位能夠刺激身體經絡，促進血液循環，達到健脾和胃、通調腸腑的作用，從而有助于減輕體重。足三里穴位于小腿外側，按摩此穴能調理脾胃、通經活絡，對于痰濕過重引起的肥胖具有一定效
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
