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妙手醫生精選

體檢緊張高血壓

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醫生主講實錄

?如果說是因為偶爾的緊張導致血壓高,這種情況還不能算高血壓病,因為在平時靜息狀態下,測量血壓不高,這種情況就不能夠稱作為高血壓病。

但是如果說是長期的精神緊張焦慮,長期交感神經興奮,那么有可能會導致血壓持續性的增高,引起高血壓的發生,所以說單純偶爾一次或者兩次的血壓升高,那么不算是高血壓病,

但是如果是因為長期緊張,而長期的血壓升高,那么這種情況就構成了高血壓病,所以說在對于血壓控制的時候,要注意患者精神方面,要消除緊張焦慮,對于高血壓的治療應該是一個綜合的治療,

除了應用藥物以外,還應該注重平時的飲食,生活習慣,飲食方面一定要清淡,一定要鈉鹽,低脂低鹽,清淡飲食,不要吃過多的想食,不要吃太多的鹽,不要吃油膩的食物注,注重改善生活方式,控制體重,此外還要補充鈣鹽,以及鉀鹽,減少脂肪的攝入,增加運動,戒煙戒酒,減輕精神壓力,保持心理平衡,對于血壓控制要進行個體化的治療。

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