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冠心病應該吃點什么

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醫生主講實錄

冠心病的患者的飲食,有以下幾點:

第一,低鹽飲食,盡量的少吃一些腌制的食品,嚴格控制每天攝鹽量,不要超過六克。

第二,低脂飲食,盡量的少吃一些動物內臟等高膽固醇的食物,不要吃過分油膩的食物。

第三,適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果富含豐富的維生素和植物纖維,能夠提高身體的抗病力,改善心肌和血液循環。

第四,適量攝入一些植物蛋白和一些其他的優質蛋白,比如豆制品、魚、鴨等。

第五,飲食要規律,需要控制飲食量,避免肥胖的形成。

以上內容僅供參考

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