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高血壓喝什么茶能降壓

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醫生主講實錄

對于高血壓患者的話如果喝茶一般都是起到活血化瘀降血脂的作用,所以說就能夠對血壓有一定的控制。

第一,一般都是選擇決明子茶,決明子有一定的活血化瘀功效,有利于穩定血壓。

第二,山楂茶,山楂茶本身就有活血化瘀降血脂的功效,長期飲用能夠起到一定的活血化瘀,改善血壓的功效。

第三,另外就是銀杏葉茶,對于銀杏葉茶,本身銀杏葉這種成分就能夠起到活血化瘀、降低血壓的功效,所以說長期飲用,肯定有利于高血壓患者的血壓穩定。

但是對于茶,如果說想改善血壓的話,一定要堅持服用才行,間斷的一般情況下不會有明顯的效果,另外像一些其他的茶比如說蓮子茶也有一定的降血壓的功效,但是也是要長期堅持的服用才有效。

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