走路時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛難忍，不能彎曲，患腿膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，腿部皮膚明顯紅腫發(fā)熱疼痛難忍，一般來說這個(gè)是屬于骨膜炎。骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴(kuò)張充血水腫或骨膜下出血，血腫激化，骨膜增生及炎癥性改變?cè)斐傻膽?yīng)力性骨膜損傷或化膿性細(xì)菌侵襲造成感染性骨膜損傷。一般可以通過打消炎針、吃止痛藥、按摩、拔火罐等方式治療。當(dāng)然骨膜部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通、氣血阻滯，最后可以使用中醫(yī)外敷膏藥的方法輸精活絡(luò)、消腫止痛、活血散瘀、祛風(fēng)散寒。并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、經(jīng)脈，激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫，一般是外敷。骨膜骨貼在平時(shí)：
一、要進(jìn)行各項(xiàng)體育鍛煉時(shí)，要遵循循序漸進(jìn)的原則做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，不能急于求成。
二、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后小腿自我按摩熱水浴，以便放松肌肉消除疲勞。
三、當(dāng)關(guān)節(jié)部位皮膚發(fā)生叮腫時(shí)應(yīng)及時(shí)治療，切忌擠壓或?yàn)E行手術(shù)，適當(dāng)攝取鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)豐富的食物。
