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高血壓喝酒引起的嗎

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醫生主講實錄

高血壓與喝酒有密切的關系,因為酒精本身就屬于高熱量食品,加上在喝酒時都要有肉食佳肴,這些豐富的美餐都是高熱量食品,讓身體不能夠及時消化和代謝,將以脂肪的形式沉積在身體當中,逐漸血脂就會增高,血脂增高的同時會引起血管的動脈硬化,動脈硬化就會導致血管的壓力增高,從而導致高血壓。

另外酒精本身有收縮血管的作用,會使小血管的血液進入到大血管當中從而引起血管的壓力升高,所以喝酒引起的高血壓和高血脂我們也叫做生活方式病,正確的方法就是要限制酒量,合理膳食為好。

原發性高血壓雖然不是喝酒引起的,但喝酒仍會加重高血壓的病情并且會誘發繼發性高血壓,所以在平時飲食上應該要注意不吸煙喝酒、不吃辛辣肥膩的食物,飲食要以清淡為主,應低脂、低鹽低膽固醇,不吃動物的內臟,多吃新鮮的水果、蔬菜,多參加體育運動。

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