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醫(yī)生主講實(shí)錄

內(nèi)向的性格是形成抑郁癥的主要原因,通常把人分成內(nèi)向型和外向型。外向型的人開朗、熱情、愛說話、善交際。

內(nèi)向型的人沉默寡言、愛獨(dú)處、不愿意交流,就是因?yàn)閮?nèi)向的人自我孤獨(dú)、封閉,才是抑郁癥的高發(fā)人群。

人在工作生活中,難免會遇到這樣那樣不開心煩悶的事,如果我們找朋友聊一聊,傾訴一下或者出去走一走散散心,或者大家聚一起唱唱歌、跳跳舞,壓抑煩悶的事情很容易就得到了排解。

以上內(nèi)容僅供參考

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