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醫(yī)生主講實錄

一般來說中醫(yī)治療高血壓的效果是肯定,而且中藥的副作用較小,療效較穩(wěn)定,因此對于輕中度的高血壓,中藥可作為首選。但對于重度的高血壓,由于患者還有可能并發(fā)其他疾病,所以應(yīng)與西藥降壓藥聯(lián)用,這樣既能減少其西藥的劑量,又有一定的增效作用。

此外由于中藥性質(zhì)溫和,降壓的效果比較緩和,因此起效較慢,療程較長,只有長期堅持服用才能看到效果。健康生活,注重預(yù)防和調(diào)理,除了服用藥物外,飲食療法也是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法。高血壓患者在平時可以通過食用一些對降血壓有好處的食物,如芹菜、山楂、粳米、核桃、蓮子等來進行調(diào)理,改善癥狀。

從預(yù)防上來說最重要的是要采取健康的生活方式,預(yù)防高血壓首先應(yīng)該控制飲食,少吃鹽,少抽煙,少飲酒。第二是要控制體重,避免由于肥胖而導(dǎo)致的高血壓。第三是要盡量避免精神緊張,因為緊張的情緒也是引起高血壓的一個非常重要的原因。此外定期監(jiān)測血壓,能夠及時的發(fā)現(xiàn)并控制高血壓也尤為關(guān)鍵。

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