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腳板痛是怎么回事

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醫生主講實錄

在臨床上引起腳底板疼痛,最常見到的原因還是跖筋膜炎引起的癥狀。這種病多是由于過度的勞累、受涼刺激等原因引起的筋膜的無菌性炎癥,從而表現為疼痛癥狀。尤其是在走路的時候,疼痛可能會更加明顯。針對于這種情況的治療,首先我認為注意休息、保護才是恢復最好的條件。

盡量減少對局部的刺激,活動太多、太劇烈會加重癥狀,并且不利于恢復的。千萬不能受涼,堅持每天燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥。熬開以后,先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥。口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,慢慢就會好起來的。

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