小孩兒推拿一天一次就可以，雖然小孩推拿對(duì)于身體有一定的好處，不過推拿效果也是無法估計(jì)的，家長(zhǎng)不要盲目的聽信推拿店的承諾，以及介紹，要多了解相關(guān)的知識(shí)，做到了心中有數(shù)之后再去進(jìn)行推拿。
推拿大多是提高免疫力的，一些夸張的介紹不要去相信，同時(shí)也會(huì)增進(jìn)食欲，通過推拿也可以增進(jìn)寶寶的食欲，促進(jìn)消化，而且平時(shí)可以多讓孩子吃新鮮的水果，蔬菜，比如多吃一些綠葉的蔬菜，香蕉，蘋果，石榴。
不要喝碳酸飲料，盡可能的不要去吃油炸食品，漢堡，薯?xiàng)l這些食物，確實(shí)是沒有任何營養(yǎng)的，建議平時(shí)也可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如說大孩子可以適當(dāng)?shù)呐芘懿交蛘咛K，如果是小孩子的話，可以進(jìn)行輔助的，比如說讓爸爸媽媽在前面跑，寶寶在后面追，這樣也可以輔助寶寶進(jìn)行一些小動(dòng)作，平時(shí)的時(shí)候，多喝一些溫開水，飲料盡量不要去給孩子喝。
