心理治療的方法有:
一，人際心理治療，主要用于治療成人抑郁癥急性期發病，指在緩解抑郁癥狀，改善醫病人的一些社交問題，如不正常的悲傷反應，人際沖突，角色轉變困難和人際交往缺乏等。
二，音樂療法，抑郁癥心理治療方法中，受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法，大腦邊緣系統和腦干網狀結構對人體內臟及軀體功能起到主要的調節作用，而音樂對這些神經結構，能產生直接或者間接的影響，不僅能促進情感抒發，消除抑郁煩悶情緒，還能加強新陳代謝，提高機體免疫力，開闊胸襟進而有益身心健康。
如何進行心理治療
柯菲菲主治醫師
麗水市中心醫院 精神科
2018-10-28 8812次
為你推薦
-
紅斑狼瘡的心理治療系統性紅斑狼瘡的這個心理治療，我們這樣說。盡管狼瘡得了以后是一個全身性的自身免疫性疾病，也并不是那么可怕，這個狼瘡早期發現、早期治療，把病情控制到比較好的狀態，譬如說輕微的，我們也知道你用消炎鎮痛藥或者調節免疫的藥硫酸羥氯喹，就可以把病情控制得很好，不影響你的生活，那么有一些中重度的病人，經過積極治療以后，我們逐漸減量維持，減量控制好了以后，也可以考慮生育的問題，激素量很小，兩片以下，病情穩定不需要用其他的免疫抑制劑，用個羥氯喹加個激素，甚至激素停掉了，這更好，所以這一系列的，甚至有的病人現在，我們不用這個激素，副作用更少，用生物制劑。
01:16
何東初
主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-28 2542次
-
小兒腦癱的心理治療腦癱治療，心理治療也是他最終的一步。因為腦癱孩子，前期他是智力發育落后，有一些是表現在智力低下，智力障礙的，他前期是沒有自我的，他沒有跟周邊的患者，周邊的這個正常兒童比較，但是呢，到一定年齡，到六七歲了，七八歲了，他就可以和周邊的小朋友做比較了，說別人的孩子能怎么樣，我不能怎么樣，別的孩子能跑，我跑不了，別人的孩子上學可以去，為什么我不能去正常的學校上學，他會產生一個自卑的心理。那么我們得需要去通過這個心理醫生，去做心理輔導，讓他就逐漸把這些自卑的心理拋掉，這樣的話，對他后期的那個功能訓練、生活技能訓練，都有所幫助的，最終腦癱治療，想回歸到社會，必須有心理治療，心理干預這一塊，去做這方面的工作。
01:22
王東
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-12-07 1580次
-
強迫癥如何進行心理治療首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮，對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態度，順其自然，打破惡性循環，因為強迫癥狀之所以出現。正是由于病人不允許這種癥狀出現，非要和它對抗，這反而是在提醒強化自己產生強迫癥狀，此時你越是強烈的強迫自己不強迫，就越是強迫自己去強迫，其次是個性的重新塑造，改變自己的不良人格結構，樹立起自信，培養有良好的心理素質，形成的積極樂觀、無畏果敢思維方式，而絕不是一心一意地企圖立刻消除癥狀。語音時長 1:28”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-31 4074次
-
焦慮癥如何進行心理治療？心理治療是通過言語或者是非言語交談，建立起與病人良好的醫患關系，應用有關心理學以及醫學的知識，指導幫助病人克服和糾正不良的生活方式，行為習慣，情緒障礙，認知偏見以及適應問題。適合焦慮癥的心理治療方法有支持療法，放松訓練，行為治療，認知療法，生物反饋治療。精神科醫生，臨床心理學工作者都可以進行心理治療，放松訓練是治療焦慮癥的一種基礎的方法，方法簡單，效果有眩暈癥醫學的證據，在平時的日常生活中可以自我進行鍛煉。語音時長 1:32”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-30 4013次
-
縱膈腫瘤患者如何進行心理治療病情分析：必須以積極的心態直面自己的疾病，可以找心理醫生進行咨詢疏通幾下。良性腫瘤摘除之后，積極的救治，治愈率非常高，要對自己有信心。平時可以多吃許多新鮮蔬菜水果，以及含有優質蛋白的食物，增進傷口早日結疤。手術后可以戶外活動，多鍛煉身體，以增加自身的抵抗力。飲食上適當的多吃蔬菜和水果，補充維生素和蛋白質。意見建議：平常多出去呼吸呼吸新鮮空氣，避免感冒著涼。飲食方面應該禁忌吃刺激辛辣性食物，多吃新鮮的水果蔬菜，不偏食，吃堿性食物，如香蕉，草莓，橘子，胡蘿卜，大豆，少吃或不吃腌制食品，營養搭配，保證營養平衡，平時注意保持心情舒暢。
劉樂軍
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-19 3303次
-
抑郁癥的心理治療如何進行抑郁癥患者的心理治療，應該是自己是事情，自己做讓他對自己有信心，能上班盡量上班，然后每天晚上回家，可以把自己今天做的事情，今天的成就寫到一個日記本上，每天都可以看到自己的進步，身邊的人要給予他支持和安慰，并且積極的傾聽他心里的想法。
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2018-12-13 2601次
-
老年睡眠障礙如何進行心理治療第一、認知療法。認知療法主要的目的是改變和糾正失眠病人對睡眠非理性的認識，和用比較現實和客觀的認知方式，指導病人如何面對和提高適應能力，消除不良情緒和行為。具體的方法就是首先了解失眠的具體表現，病程和病因，著重了解有關病人對睡眠的認識和期望，對夢的認識以及有沒有情緒障礙的一些表現，然后制定睡眠、治療
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 65次
-
強迫癥如何進行心理治療強迫癥一般選擇認知領悟療法，厭惡療法和滿灌療法等方式進行心理治療。1、認知領悟療法：用談話方式的認知領悟心理療法，啟發患者認識外表癥狀的心理矛盾，揭露患者心理部分的幼稚性，鼓勵用成人的態度來統帥其整個行為，放棄幼稚的行為模式。2、厭惡療法：經常采用彈橡皮圈的方法，在患者手腕上帶一個橡皮圈，一旦即將出
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-11 3823次
