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頸椎病可以艾灸嗎

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醫生主講實錄

頸椎病是可以艾灸的,艾灸可以對我們的頸椎進行活血化於。下面我給大家講幾個主要的穴位,每日每穴位按摩十至二十分鐘,堅持下去一定會有效果的。

第一個,取天柱穴,此穴位于后頸部正下方凹處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉,此肌肉外側突出,后發際正中旁開2厘米左右。

第二個,取風池穴,大拇指中指,自然放在枕骨兩邊輕輕的滑動,到后枕部有明顯的兩個凹陷的就是風池穴。

第三個,取合谷穴,以右手拇指內側橫紋對應左手虎口,拇指下壓所按之處即是,或著食指拇指并攏,虎口處出現隆起的肌肉,壯若山,丘往后走為山谷的凹陷處,即合谷穴。

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