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醫生主講實錄

一般腹瀉最好不要喝咖啡,因為咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因有刺激胃酸分泌的作用,會加重腹瀉的癥狀。應該吃些易消化清淡的食物,不要吃辛辣、生冷、生硬的刺激性的食物,尤其是咖啡、濃茶、辣椒等,不要吃粗纖維的食物,要注意休息,要適當的增加一些運動。

腹瀉說明胃腸功能不是很好,如果是經常出現腹瀉應該是患有慢性胃腸炎。如果只是偶爾出現腹瀉應該就是患有急性腸炎了,無論急性或者是慢性胃腸炎,最好以清淡飲食為主,在腹瀉期間最好以小米粥為主,不要吃太刺激性的食物,當然了也包括咖啡的飲料。

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