偏頭痛患者飲食宜清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含營養的食物，比如瘦肉、桂圓、雞蛋等等，應該注意避免吸煙喝酒，不喝咖啡、濃茶，不能吃巧克力等容易誘發偏頭痛的食物。
發作期間應該嚴格控制動物脂肪以及辛辣刺激的食物，頭痛患者還應該遵循以下食療原則：飲食除米、面主食外，要多吃青菜、水果類的食物，要多吃富含營養的食物，如母雞、豬肉、豬肝、蛋類，以及桂圓、蓮子湯等等，宜喝綠豆湯、赤豆湯等。禁煙、酒和公雞、螃蟹、蝦等發物，要注意引起偏頭痛發作的食物，也不能吃牛肉、香腸、肉類腌制品、醬油等等。
偏頭痛飲食注意
李鑫副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-10-27 4881次
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偏頭痛的癥狀偏頭痛的癥狀多種多樣，偏頭痛的發作形式主要有兩種，一是有癥狀的偏頭痛，還有一個是無癥狀的偏頭痛，有癥狀性的偏頭痛指的是病人在頭痛發作之前會出現一些先兆的癥狀，最常見的癥狀比如說視覺癥狀，病人可能會出現這種偏盲、視物閃光、有黑點、視物變形等情況，還有一種就是軀體的癥狀，軀體感覺癥狀就是出現一種感覺異常或者臉部發麻的癥狀，隨著這種先兆癥狀的出現，隨后病人出現這種頭痛的發作，還有一種就是無先兆癥狀的偏頭痛，就是病人發作的時候沒有先兆癥狀，直接就出現頭痛，一般發作形式都是先從一個部位開始，隨后向多個部位擴散，比如說有的病人先出現這種耳顳部的疼痛，還有這種額部的疼痛，隨后向頂部、枕部甚至這種全頭部擴散，它這種發作的頻率不等，有的病人是幾個月，有的病人半年，但有的嚴重的病人每天發作好幾次的情況都有。
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馮增偉
主治醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-09-27 3583次
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偏頭痛怕冷嗎偏頭痛往往會受到外界一些因素的影響而加重。比如天氣變化、寒冷的刺激會引發血管的收縮，引起一些相應的頭痛甚至血管，我們叫血管神經性頭痛。往往出現血管的搏動，頭部的搏動性疼痛比較多見。所以說偏頭痛病人要注意保暖，特別是天氣變化。外面起大風的情況下最好帶上帽子、圍巾保護，這樣來說使它不產生誘發性偏頭痛的因素。保暖是對它有緩解的通過合理的，就是我們合適的保暖的方式，排出來這些寒冷的刺激，對血管的刺激或者對神經的刺激，它是可以緩解我們頭部這種偏頭痛的癥狀。
01:04
田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 3172次
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偏頭痛飲食禁忌偏頭痛往往具備一定的誘因。飲食方面應該避免食用奶酪，巧克力，熱狗，熏肉以及腌制食品等。不要飲用含有咖啡因的飲料和紅酒等。患者平素也應該保持性情豁達，注意勞逸結合，不要情緒緊張，需要保證一個良好的睡眠，不要睡眠不足，需要放松壓力，不要接觸那些強烈的刺激性氣味等。偏頭痛它是原發性頭痛中比較常見的一種類型，可以為一側或者是兩側的搏動性疼痛，以單側最為多見。患者常常伴隨惡心，嘔吐等癥狀。有的發病在發病之前可有先兆。語音時長 01:09”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-04 1416次
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頭痛飲食注意頭痛患者平時日常生活中飲食注意事項：第一注意生活規律，避免過度疲勞，壓力過大，亞健康狀態，頭頸部的軟組織損傷感染，接觸及攝入刺激性食物，免情緒波動等。第二飲食調理，多食用含豐富纖維素和維生素的水果，蔬菜要多樣化，雜食五谷粗糧，宜食易于消化而質地較軟的食物，忌食和少食刺激性飲食，忌食生冷及熱性食品。語音時長 1:07”
宋杰
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-07 1793次
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偏頭痛飲食上應注意什么患有偏頭痛的患者在飲食方面要少吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火鍋、辣椒類的食物是避免吃，在此期間也要避免吸煙、飲酒。同時要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃一些豆制品類的食物。患有偏頭痛的患者也要多吃一些易咀嚼，易消化的食物，要少吃過于太硬的食物，同時要保證患者避免受涼感冒，避免過度勞累，避免長期熬夜，這樣是可以有效緩解偏頭痛。
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-31 1502次
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偏頭痛飲食需要注意什么引起偏頭痛的食物，含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。動物脂肪，其誘發偏頭痛占全部食物因素的一半左右，嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發作。酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等。牛肉香腸，肉類腌制品，醬油等食物在患有偏頭痛的情況下是不能吃的。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 1501次
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偏頭痛病人飲食要注意什么一，偏頭痛病人宜服用的食物。1、宜使用含鎂高的食物，例如全谷類食物堅果種子，如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等，因為鎂能調節血流放松肌肉，口服高劑量維生素b2可減少偏頭痛發作的頻率和持續的時間，但其劑量一天不應超過四百毫克。二，偏頭痛病人忌服用的食物：1、忌服含硌氨酸的食物，如奶酪起司、巧克力、柑橘類
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 492次
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偏頭痛病人飲食要注意什么偏頭痛是一種神經系統疾病，患者的飲食調整對于減輕癥狀至關重要。合理的飲食習慣能有效減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。患者應保持規律的飲食習慣，避免長時間不進食或暴飲暴食，這兩種極端情況都可能誘發偏頭痛。同時，食物的選擇上應以清淡為主，避免油膩
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
