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• 怎樣預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生

  白內(nèi)障是由于晶狀體混濁而導(dǎo)致的視力下降，而產(chǎn)生晶狀體混濁的原因是多種多樣的，所以要預(yù)防，我們要針對原因，形成的原因而有針對性的去預(yù)防，比如對于先天性白內(nèi)障的患兒，這個要怎么預(yù)防呢，首先由于先天性白內(nèi)障90%是由基因缺陷的，所以我們要在優(yōu)生優(yōu)育這方面進(jìn)行預(yù)防，可以有產(chǎn)前的檢查，還有早早孕的基因的這種缺陷的檢測，那么如果有嚴(yán)重的基因缺陷，可能我們就建議孕婦終止妊娠。那么另外懷孕的媽媽在懷孕期間，尤其是前三個月，盡量的注意各種疾病的發(fā)生，因為先天性白內(nèi)障的患兒，還有一部分是由于媽媽在懷孕期間得了各種疾病，服用了一些藥物，而導(dǎo)致了晶狀體發(fā)育異常，形成了白內(nèi)障，所以先天性白內(nèi)障，要從懷孕的母親這個角度，早孕期間來進(jìn)行預(yù)防。那么對于外傷性白內(nèi)障，我們就是要從安全角度來進(jìn)行預(yù)防，首先盡量不做這種暴力的，這種沖撞而導(dǎo)致眼睛的傷害，另外在很強(qiáng)光的情況下，我們還有一些特殊的工種，比如說電焊等，我們要注意勞動保護(hù)，這樣戴上合理的這個防護(hù)，戴上那個安全的防護(hù)鏡，這樣防止晶狀體發(fā)生混濁。另外對于發(fā)生率最高的，患病率最高的老年性白內(nèi)障，我們該怎么預(yù)防呢，實際上老年性白內(nèi)障，是由于身體的自然老化過程，而導(dǎo)致的晶狀體混濁，從理論上說這個是沒有，可以預(yù)防的方法的，但是有一些病人，比如說他同時患有糖尿病，同時患有低鈣血癥，或者是長期生活在紫外線很強(qiáng)的這種環(huán)境中，在這種情況下，我們可以通過很好的控制血糖，控制血鈣，以及戴上墨鏡，防護(hù)過度的光線的暴露，而減少白內(nèi)障的發(fā)展，或者減緩白內(nèi)障的發(fā)展。

  

  02:55
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 10171次

• 怎樣預(yù)防腦梗發(fā)生

  腦梗通常是指腦梗死，因為腦梗死與一些基礎(chǔ)的疾病有一定的關(guān)系，所以要積極的控制血糖、血脂以及血壓，平時也要保證休息和睡眠時間，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于加強(qiáng)心血管的應(yīng)激能力，從而預(yù)防腦梗死發(fā)生。腦梗死是一種常見的腦血管疾病，主要是由于腦部血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致局部腦組織出現(xiàn)的缺血性壞死或軟化。如果想要預(yù)防腦梗死的發(fā)生，在平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食的習(xí)慣，避免攝入過多的辛辣刺激以及油膩的食物，比如辣椒、炸雞、肥肉等等，也不可以經(jīng)常熬夜，否則會降低身體的免疫力，從而增加患腦梗死的幾率。如果患者本身存在一些基礎(chǔ)的疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等，也需要積極的進(jìn)行治療，以平穩(wěn)血壓、血糖和血脂，降低腦梗死發(fā)生的危險。此外在日常的生活中，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉，比如慢跑、騎自行車、游泳等，可以在一定程度上增強(qiáng)身體的抵抗力，降低患腦梗死的風(fēng)險。如果患有腦梗死，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)偏身的感覺障礙、共濟(jì)失調(diào)、惡心嘔吐等表現(xiàn)，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)昏迷，甚至死亡。因此一旦被診斷為腦梗死，需要及時的送醫(yī)治療，患者可以遵醫(yī)囑使用溶栓的藥物進(jìn)行治療，如注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等，此類藥物可幫助恢復(fù)血流和改善組織代謝的情況，促進(jìn)功能恢復(fù)。同時也要重視恢復(fù)期的治療以及康復(fù)，在這期間可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀的中成藥，如葛芪通脈顆粒，該藥物不僅能夠活血通絡(luò)，還能夠調(diào)理氣虛，可用于氣虛型以及血瘀型的腦梗死恢復(fù)期的患者。如需用藥，或想要了解更多用藥的知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，要在其指導(dǎo)下合理的用藥。

  

  03:33
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-09-11 1986次

• 怎么預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  在臨床上，對于痔瘡的預(yù)防，一般來說主要有以下幾點：第一，避免熬夜，避免劇烈運動，避免過度勞累，要保持良好的作息規(guī)律。第二，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免喝太多酒，建議患者要多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果，另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，也要多喝水，每天的飲水量要超過3000ml。第三，要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間盡量不超過5分鐘。另外，還要避免大便干結(jié)，避免頻繁腹瀉。第四，進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
  語音時長 01:17”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-10-19 1435次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡多數(shù)是和我們大便的習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣有關(guān)，所以痔瘡的預(yù)防，我們主要是通過對這些習(xí)慣的方法進(jìn)行改善來進(jìn)行預(yù)防。例如像我們不良的大便習(xí)慣，蹲大便的時間過長，這種容易導(dǎo)致我們痔靜脈血管擴(kuò)張，所以我們應(yīng)該避免拉大便時間過長。同時生活習(xí)慣方面，一定要注意避免久坐、久站，這種容易導(dǎo)致痔靜脈的血管擴(kuò)張。我們在做或者站立一段時間以后，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，飲食方面的話，我們主要是要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持我們的大便通暢，避免吃一些辛辣、刺激的食物，避免喝酒，防止痔靜脈血管的擴(kuò)張。
  語音時長 01:26”
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-30 4748次

• 怎樣預(yù)防胃癌發(fā)生
  病情分析：預(yù)防胃癌的發(fā)生首先要注意好飲食，不要長期進(jìn)食對胃黏膜有刺激性的食物，避免長期進(jìn)食腌制品，對于胃部的疾病要積極地進(jìn)行治療，能夠明顯降低胃癌的發(fā)生率。意見建議：對于胃部的病變要定期地進(jìn)行隨訪，了解胃部病情的治療情況，指導(dǎo)患者的正規(guī)治療。對于胃部病變較重的患者，要定期的進(jìn)行胃鏡的檢查，了解胃部的具體情況，一旦發(fā)生疾病要給予對癥治療。
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-10 1003次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  病情分析：痔瘡主要是通過生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防。平時不吃辛辣刺激性的食物，不飲酒，多吃富含粗纖維的食物，如高粱，玉米等。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，掌握適合自己的排便方法，盡量減少長時間用力，憋氣。意見建議：同時患者要堅持體育鍛煉，減少臀部負(fù)擔(dān)。并且要保持肛門及周圍干燥，清潔，便后要用清水沖洗，避免感染。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-21 1401次

• 怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)生
  可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、加強(qiáng)衛(wèi)生、建立良好的排便習(xí)慣、戒煙戒酒等方法預(yù)防痔瘡發(fā)生。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：平時應(yīng)以清淡飲食為主，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維素豐富的食物，比如蘋果、香蕉以及菠菜等，此類食物能夠促使糞便松軟，防止大便干燥的情況出現(xiàn)。也應(yīng)避免吃辣椒、大蒜、生姜等
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 怎樣預(yù)防痔瘡
  一般可以通過調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運動、改變排便習(xí)慣等方法預(yù)防痔瘡。1、調(diào)節(jié)飲食：在日常生活中，應(yīng)該避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、蔥、芥末等，可以多吃蔬菜和水果，同時可以多喝水以保持排便順暢。2、適當(dāng)運動：適當(dāng)運動有利于加速血液循環(huán)，改善盆腔充血，促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘。經(jīng)常鍛煉也可以改善痔瘡靜脈回流，對痔
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-06-25 0次