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• 苦瓜降血壓?jiǎn)?/div>

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻(xiàn)記載它有一定的降壓的效果，但實(shí)際上我們不會(huì)用苦瓜來(lái)降壓，因?yàn)樗祲函熜Э梢哉f(shuō)是微乎其微。日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙希梢云鸬较禄鸬淖饔茫菍?duì)于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來(lái)降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來(lái)搭配降壓藥，包括平時(shí)也要注意生活方式的調(diào)理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達(dá)不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 7891次

• 高血壓患者如何科學(xué)降血壓

  降壓藥正常是分四大類(lèi)的：最常用的一類(lèi)是鈣離子拮抗劑；第二類(lèi)就是ACEI類(lèi)，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)的，各種普利；第三類(lèi)就是叫ARB類(lèi)，比如說(shuō)替米沙坦、纈沙坦這類(lèi)；第四類(lèi)就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來(lái)合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低，心率的多少來(lái)具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類(lèi)合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3686次

• 臨時(shí)降血壓的辦法
  臨時(shí)降血壓的辦法最見(jiàn)效的就是應(yīng)用短效的降壓藥物，比如硝苯地平片，降壓起效比較快，但是對(duì)于血壓高的人來(lái)說(shuō)，不建議反復(fù)的應(yīng)用這種短效的降壓藥，容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)過(guò)大，長(zhǎng)期血壓波動(dòng)發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是很高的。所以要治療高血壓，還是要規(guī)范地去心內(nèi)科就診。按照病人的情況，醫(yī)生會(huì)開(kāi)具科學(xué)規(guī)范的降壓方案，平時(shí)按照醫(yī)生的要求，堅(jiān)持服用藥物，在日常生活中還要注意低鹽飲食，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃蔬菜粗糧，飲食要清淡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制好體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2021-06-14 5187次

• 如何降血壓
  大量的研究證實(shí)，高血壓是心腦血管病死亡的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，如果收縮壓增高，會(huì)帶來(lái)腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)現(xiàn)有的證據(jù)，我國(guó)專(zhuān)家建議，普通的高血壓病人，血壓應(yīng)該控制在140/90以下。如果高血壓合并有糖尿病的患者，應(yīng)該將血壓控制在收縮壓130舒張壓80。合并有腎功能受損且在蛋白尿小于1克的病人，血壓應(yīng)該控制在130/80毫米汞柱。但是有些情況下需要注意，如果合并有缺血性腦卒中的患者，在急性期進(jìn)行降壓，可能會(huì)帶來(lái)災(zāi)難性的后果。一般要求在急性期兩周內(nèi)，如果血壓不高于180和110，可以不降血壓，兩周之后再用口服緩釋片，緩慢的降壓。總之血壓的調(diào)控，要根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)體化的治療方案，而不是千篇一律統(tǒng)一的處方。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  萬(wàn)興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-04-30 9172次

• 如何降血壓
  這要看你目前的具體血壓情況了，如果血壓只是略微有增高的話(huà)，那不需要通過(guò)藥物治療，平時(shí)注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)整就行了，飲食上可以多吃一些青菜和水果，不要吃過(guò)咸的食物，以清淡飲食為主，并且避免油膩食物，有助于血壓的下降，同時(shí)還要多一些戶(hù)外活動(dòng)鍛煉，平常不能熬夜和勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而如果血壓增高比較明顯的話(huà)，需要口服降壓藥物治療，比如硝苯地平緩釋片，依那普利和倍他樂(lè)克等。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-11 4002次

• 怎樣降血壓
  降血壓的方法首先要合理飲食，戒煙限酒，低脂低鹽飲食，飯菜清淡，少吃油膩油炸食品，都是降血壓的前提，多吃蔬菜，如芹菜就具有降血壓作用，吃水果少吃肉，減少脂肪攝入。每天食鹽控制在6克以下，每晚睡眠時(shí)間要充足，保證7~8小時(shí)，不熬夜，合理運(yùn)動(dòng)，每天做一定的運(yùn)動(dòng)量，如游泳、打羽毛球、打乒乓球，快步走等等。
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 9803次

• 如何降血壓
  可以通過(guò)服用藥物的方式降血壓，常見(jiàn)的降壓藥一般有硝苯地平緩釋片、拉西地平片等，在服用藥物的時(shí)候需要遵從醫(yī)囑。1、硝苯地平緩釋片：硝苯地平緩釋片是一種西藥，藥品類(lèi)型為鈣拮抗藥，藥物的主要成分為硝苯地平，可以治療原發(fā)性高血壓，用藥以后可以將血壓控制到正常范圍內(nèi)，使患者身體不適的情況得到緩解，還可以防止其
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-18 428次

• 菠菜降血壓?jiǎn)?/div>

  菠菜沒(méi)有直接降血壓的效果，如果患者出現(xiàn)高血壓的情況需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物治療。高血壓可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣或者身體肥胖引起，也可能是因?yàn)榫耖L(zhǎng)時(shí)間緊張或者遺傳的原因，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸以及身體疲勞等癥狀，而菠菜屬于一種常見(jiàn)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，吃了以后能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-14 924次