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手臂肌肉酸痛怎么辦

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醫生主講實錄

首先需要說明一下,在臨床上引起手臂肌肉酸痛的原因,最常見的還是由于肌肉勞損引起的,是由于長時間的過度勞累,對肌肉進行牽拉刺激,肌肉持續處于緊張的狀態,久而久之就會出現勞損,從而使得體內的肌酸激酶分泌過高引起肌肉酸痛癥狀。

針對于這種情況的治療,首先需要遠離于繼續勞累的環境,盡量使病人處于休息的狀態。如果繼續勞累,這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外對于這樣的病人千萬不能受涼,受涼同樣會引起肌肉收縮,會加重癥狀的,可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次、每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療并配合一些理療的辦法比如說針灸、烤電,更有利于酸痛癥狀的改善。

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